26 Avr 2024
vendredi 26 Avr 2024

Est-ce suffisant de manger équilibré pour maigrir ? - Zyne

Est-ce suffisant de manger équilibré pour maigrir ?

Nous sommes allés à la rencontre d’Emilie qui en avait marre des régimes qui font perdre un peu et reprendre beaucoup. Alors elle s’est décidé à aller voir une nutritionniste.

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