La détox, c’est un terme fourre-tout dans lequel bon nombre de centres de thalasso, de diététiciens, de médecins et même d’industriels de l’agroalimentaire se sont engouffrés dans un objectif marketing.
Les aliments vraiment détox
Pour aller plus loin
Les fausses promesses de la viande végétale
Angélique Houlbert, diététicienne, nous met en garde contre un nouveau piège dans les rayons des supermarchés : les produits transformés estampillés "Végé".
12 aliments qui boostent la fertilité
Maintenant que vous essayez de concevoir, c’est le bon moment pour vous concentrer sur de saines habitudes alimentaires. Voici les aliments et les nutriments dont vous avez le plus besoin en ce moment pour améliorer vos chances de bébé.
Attention à ne pas trop manger d’avocat
Les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient le plus d’avocats diminuaient leur consommation d'autres aliments comme les produits laitiers et la viande.
Magnésium : quels aliments en contiennent le plus ?
Si vous ressentez de l’anxiété, des tremblements ou une fatigue persistante, vous pourriez manquer de magnésium. Quels sont les aliments à choisir pour une cure ? Voici une liste établie à partir des données et conseils de l’Agence nationale...
Additifs alimentaires : quels risques pour notre santé ?
Conservateurs, colorants, exhausteurs de goût, agents d’enrobage... les additifs alimentaires sont réglementés, mais sont-ils réellement sans danger ? Focus sur ces substances chimiques ou naturelles qui posent problème.
Pas si bons, les bonbons !
En France, nous consommons entre trois et quatre kilos de bonbons par personne et par an. Des bonbons qui sont de véritables petites bombes de sucre. Angélique Houlbert, diététicienne, s'est penchée sur leur composition.
Articles dans la même catégorie
Des poudres au petit-déjeuner pas si chocolatées…
On estime qu'un enfant boit son premier bol de chocolat au lait à l'âge de 2 ans. Angélique Houlbert, diététicienne, s'est donc penchée sur la composition des poudres chocolatées.
Le long chemin de la désintoxication à la cocaïne
Le sevrage ne nécessite pas forcément d'hospitalisation. Il faut agir sur les composantes psychologiques qui sont souvent à l'origine de la consommation. Le sevrage dure environ deux à trois...
Quand et comment utiliser un test de grossesse ?
Future maman ou pas encore ? Quand un doute s'installe sur une possible grossesse, le réflexe le plus rapide et le plus simple est encore de se doter d'un...
Quel alimentation pour les tout-petits de 18 mois à 3 ans ?
Du haut de ses 18 mois, bébé commence à découvrir de nouvelles saveurs, et à affirmer ses préférences alimentaires qui penchent davantage vers les céréales chocolatées que vers les...
La mémoire est un business qui ne connait pas la crise
C’est un grand sujet de préoccupation des français : la mémoire ! Comment la booster ou ne pas la perdre. Et ça, évidemment des sociétés l’ont bien compris en...
Ces astuces pour gérer la prise de poids pendant la ménopause
Qu'on le veuille ou non, la ménopause est une étape obligatoire dans la vie d'une femme. Certaines la vivent assez bien, et pour d'autres, cette période est très compliquée....
Comment parler de handicap et de sexualité ?
Depuis 30 ans, le Crips, le centre régional d’information et de prévention Sida et Santé, anime des ateliers et des groupes de paroles auprès de publics fragiles. Un établissement...
Cancer de l’ovaire : le rôle des plaquettes sanguines en question
De récents travaux américains visant à comprendre les mécanismes de la propagation du cancer de l’ovaire viennent pour la première fois de mettre en évidence des liens étroits entre...
Attention à l’otite du « nageur »
Très fréquente en été, l'otite du « nageur » ou otite externe est extrêmement douloureuse. Elle survient lorsque des gouttelettes d'eau restent dans un conduit auditif irrité, provoquant ainsi...
La tendance qui vous veut du bien : les aliments fermentés
Pain, vin, fromage, saucisson, choucroute, sauce soja ou crêpe. Ils ont un point commun : ce sont tous des aliments fermentés et ils sont récemment devenus à la mode...