Briser le tabou des règles - Zyne

On le sait : à l’échelle de la planète, on mange beaucoup trop de viande. À l’heure où les consciences s’éveillent pour protéger l’environnement et les animaux, de plus en plus...

Les noix sont souvent considérées comme une collation idéale pour le soir, et ce pour plusieurs raisons. Tout d'abord, les noix sont riches en nutriments essentiels tels que les...

Après l’arrêt du tabac, se sevrer d’une cigarette électronique n’est pas difficile. Mais le processus peut être long. Il faut prendre son temps, sans se bousculer.

Tous les lundis, c’est la même chanson. Vous attendez déjà le vendredi soir prochain pour être en week-end. Pourtant, vous le savez, vous avez maintenant l’habitude, vous êtes encore...

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui jouent un rôle clé dans de nombreuses fonctions de notre organisme. On les retrouve en pharmacie sous la forme de compléments alimentaires,...

Pour beaucoup, les inhalations d'huiles essentielles constituent une alternative naturelle aux médicaments contre le rhume. Efficaces pour soulager un nez bouché ou dégager les bronches, elles ne doivent pourtant...

De nombreuses applications proposent des séances audio, guidées par un hypnothérapeute pour se détendre et répondre à des problématiques du quotidien. L’avantage : on peut les utiliser quand on veut, et autant...

Le syndrome d'Ekbom, également connu sous le nom de délire de parasitose, est une condition psychiatrique dans laquelle une personne est convaincue d'être infestée par des parasites, alors qu'aucune...

Bouger, faire du sport… le tout sur ordonnance ! Un traitement non médicamenteux inscrit dans la loi de modernisation du système de santé depuis 2016. Les bienfaits de l'activité physique...

La carie du biberon est une maladie que les jeunes parents connaissent mal, mais qui peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé de leur enfant.