Une nouvelle étude pilotée par des chercheurs de l’Inserm et de l’Inra parue dans The Journal of Neuroscience vient de montrer que l’alimentation a un impact direct sur notre mémoire.
Malbouffe : attention au cerveau des ados !
Pour aller plus loin
Les conseils des experts pour arrêter les envies de malbouffe et perdre du poids durablement
Face à un bon burger qui titille notre gourmandise, ou une délicieuse pizza qui nous fait les yeux doux,...
Articles dans la même catégorie
Quelles plantes pour lutter contre l’anxiété ?
Le stress et l’anxiété engendre souvent de l’insomnie qui fait que la fatigue s’accumule tout au long de la semaine. Vous pouvez choisir de régler ce problème avec des...
Coeur : attention aux mauvaises nuits et séance de sport intense
Des chercheurs mettent en garde quant au fait qu'une restriction récurrente du sommeil peut augmenter la tension cardiaque habituelle provoquée par l'exercice physique. Si ce phénomène n'est pas dangereux...
Une combinaison de trois facteurs expliquerait les troubles psychiatriques
L’origine des troubles psychiatriques est assez difficile à déterminer. Mais d'après une étude, l'apparition de ces troubles serait favorisée par une combinaison de trois facteurs. Explications.
Prévenir la dépression grâce aux champignons ?
Le rôle curatif de certains champignons est scruté de près par la science, et pas seulement celui des « champignons magiques » ! Jean-Paul Fritz
Peut-on vivre sans sexe ?
Obligée ou volontaire, l'absence de sexe peut-elle être salutaire ou au contraire, dangereuse ? Que faire pour bien vivre les moments de jeûne sexuel ? Est-il grave de compenser...
Le soleil est-il bénéfique ou nocif pour l’acné ?
Le soleil, avec sa lumière éclatante et sa chaleur bienfaisante, incarne souvent l'idée de vacances, de détente et de peau bronzée. Pourtant, derrière cette image idyllique, se cache une...
Briser le silence avec les pervers narcissiques
Pour aider les victimes de pervers narcissiques à sortir de leur isolement, certaines associations proposent des groupes de paroles.
Etes-vous victime de « fatigue décisionnelle » ?
Lorsque les responsabilités s'accumulent, devoir prendre des décisions devient de moins en moins une partie de plaisir. Vous en avez marre d'être la personne qui doit toujours trancher et...
Un superaliment méconnu : le pollen
De tous les produits de la ruche, miel, propolis et autre gelée royale, le pollen est sans doute le plus méconnu. C’est peut-être parce qu’à l’évocation de ce mot...
Les vingt fruits qui permettent de perdre du poids
Pour perdre les kilos superflus qui nous empoisonnent la vie, les fruits sont nos amis ! Il est donc grand temps de les faire rentrer dans notre alimentation. Cette...