Les bains glacés seraient utiles pour vaincre le stress, booster nos défenses et mieux résister aux maux de l’hiver. Le Magazine de la santé l’a testé pour vous.
Bons pour la santé, les bains glacés ?
Pour aller plus loin
Les baignades en eau froide et leurs vertus thérapeutiques
On connaît le traditionnel bain du premier jour de l'an. Certains ont choisi d'en faire une pratique régulière. Y'...
Articles dans la même catégorie
Adoptez le régime Galveston pour perdre du poids pendant la ménopause
Pendant la ménopause, il n'est pas rare de voir son corps changer. Ce bouleversement hormonal qui concerne les femmes entre 45 et 55 ans et qui signe l'arrêt de...
Ventre plat : l’exercice à pratiquer quotidiennement
Désemparée face à ce petit ventre qui ne veut pas disparaître ? Pas de panique, il y a toujours un moyen d’arriver à ses fins. On le sait, il n’y a...
Sans tabac… bénéfices immédiats !
Nous allons rester positifs et vous expliquer que dès les premières heures après avoir écrasé la dernière cigarette votre corps va déjà mieux !
L’opération des fesses la plus risquée: le BBL
Vincent Hunsinger, chirurgien esthétique, répond à toutes vos questions. Le BBL, "Brazilian Butt Lift", est une opération des fesses popularisée par Kim Kardashian. En quoi consiste cette chirurgie et...
Quel plat est le moins calorique entre la fondue savoyarde, la tartiflette et la raclette ?
Incontournable dès que l'été nous quitte, ce trio de plats à base de fromages est ce que l'on attend toutes avec impatience. On délaisse les soirées barbecues pour se...
C’est votre santé qui trinque avec les conflits au travail !
Selon un dernier sondage de la plateforme d’écoute Pros-consulte, les problématiques relationnelles demeurent la première source de souffrance au travail (ils représentent 28,5% des appels).
Comment éviter les risques des boissons énergisantes ?
Les boissons énergisantes rencontrent un grand succès ces dernières années, surtout chez les jeunes. Mais comment éviter les risques?
On brûle des calories en restant assis… mais combien ?
Une étude a révélé le nombre de calories brûlées en restant assis pendant 7 heures au bureau. Cette étude s’est basée sur un poids moyen de 70 kilos. Avec...
Aliments anti-cholestérol : quelle efficacité ?
La lutte contre l'excès de cholestérol passe principalement par une modification des habitudes alimentaires. En France, 10 millions de personnes souffrent de ce trouble et de nouveaux produits ont...
Combiner une alimentation à base de plantes et un microbiome sain peut protéger contre la sclérose en plaques
Des chercheurs ont constaté qu’un régime alimentaire à base d’isoflavones permettait de lutter contre l’apparition de certaines maladies. Une efficacité démontrée uniquement en combinaison d’un certain microbiome.