29 Mar 2024
vendredi 29 Mar 2024

10 réflexes alimentaires à adopter quand on est ballonné - Zyne

10 réflexes alimentaires à adopter quand on est ballonné

Trop de fibres, de crudités, de substances fermentescibles, de graisses cuites… stop aux erreurs qui font ballonner ! Pour préparer des repas complets et équilibrés qui ne font pas gonfler, suivez le guide.

En savoir plus sur santemagazine.fr

Pour aller plus loin

Sante-Lerosion-dentaire-parlons-en

Le rôle de l’alimentation dans l’érosion dentaire

0
L'alimentation joue un rôle dans l'érosion dentaire.
Sante-Un-ph-equilibre-grace-a-lassiette

Un ph équilibré grâce à notre assiette

0
Quand mon alimentation acide attaque mes muscles ! Dans une nouvelle étude suisse parue dans la revue Osteoporosis International, des chercheurs de l’hôpital universitaire de Zurich ont mis en exergue le lien entre l’acidité de notre alimentation et la...
Le-sel-avec-moderation-

Avec modération, le sel !

0
Le sel et nos assiettes, c’est une longue histoire. Mais êtes vous certain de ne pas trop en mettre ? L’évolution de nos modes de vie nous pousse à consommer de plus en plus de plats préparés et...
Petits-pots-pour-bebe-comment-bien-les-choisir-

Comment bien choisir ses petits pots pour bébé ?

0
Même si en France, depuis une dizaine d'années, l'alimentation infantile industrielle est en recul, certaines familles en manque de temps pour planifier les menus, faire les courses et cuisiner... se tournent vers ces plats préparés pour bébés. Angélique Houlbert,...
Cafe-the-vitamine-C- -Toutes-vos-questions-Le-Mag-de-la-Sante

Toutes vos questions sur les boissons énergisantes

0
Raphaël Haumont nous aide à y voir plus clair sur la composition des boissons énergisantes. Thé, café, vitamines, il répond aux nombreuses questions des téléspectateurs.
Régime : quels sont les fruits les moins caloriques ?

Régime : quels sont les fruits les moins caloriques ?

0
Les fruits sont généralement de bonnes sources de vitamines, de minéraux et de fibres, tout en étant faibles en calories. Cependant, certains fruits sont particulièrement faibles en calories par rapport aux autres. Voici quelques-uns des fruits les moins caloriques. Pastèque...

Articles dans la même catégorie

Amandes-top-9-des-bienfaits-de-ce-fruit-veritable-allie-minceur

Protégé : Amandes : top 9 des bienfaits de ce fruit, véritable allié minceur

0
Si vous êtes dans le même cas qu’une grande majorité des français à avoir pris un peu de poids pendant le confinement, vous êtes certainement à la recherche d’aliments...
Le-ginkgo-biloba-un-arbre-aux-multiples-bienfaits

Un arbre aux multiples bienfaits : le ginkgo biloba

0
Le Ginkgo biloba, aussi appelé "l'arbre aux mille écus", est une espèce d'arbre unique qui a survécu pendant des millions d'années. Ses feuilles sont largement utilisées en médecine traditionnelle...
Hygiene -Arreter-de-se-brosser-les-dents-ca-peut-aller-jusqu039au-cancer

Ne pas se brosser les dents peut mener… au cancer

0
Pour une bonne hygiène dentaire, les professionnels de la santé préconisent de se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes. Mais que se passe-t-il...
Sante-Coup-de-chaud-

Coup de chaud !

0
Le coup de chaleur : comment s'en prémunir ? Les accidents liés à la surexposition au soleil sont très courants, l’été. Face à cette situation, les médecins de la...
Tout savoir sur les fractures

Tout savoir sur les fractures

0
Quelque 270 000 interventions chirurgicales sont pratiquées chaque année en France pour réparer un membre cassé. De la simple fêlure à la fracture ouverte, chaque cas est particulier. Ce...
Consomag-Boissons-energisantes-Comment-eviter-les-risques

Comment éviter les risques des boissons énergisantes ?

0
Les boissons énergisantes rencontrent un grand succès ces dernières années, surtout chez les jeunes. Mais comment éviter les risques?
Pourquoi-le-pet-fait-il-rire-et-honte-a-la-fois

Pourquoi le pet fait-il honte mais rire en même temps ?

0
Émission corporelle tantôt honnie, tantôt objet de blagues grivoises, le pet est depuis des siècles une source de gêne bannie des bonnes manières. Lire la suite Vincent Bresson
Pollens-dambroisie-ils-seront-eux-aussi-de-rentree

Attention aux pollens d’ambroisie à la rentrée

0
Pas de vacances pour les pollens d’ambroisie : ils seront encore bien présents durant cette semaine de rentrée, comme le montre le dernier bulletin hebdomadaire du RNSA (Réseau national...
Mefiez-vous-des-produits-dentaires-des-influenceurs-AlloDocteurs

Attention aux produits dentaires promus par les influenceurs !

0
La rédaction d'AlloDocteurs a mené une enquête sur les placements produits dentaires des influenceurs de télé-réalité. Que valent ces produits ? Que contiennent-ils ? Sont-ils vraiment sans danger ?...
Le-mal-du-siecle-comment-soigner-les-douleurs-lombaires

Mal de dos : comment soigner les douleurs lombaires?

0
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le repos n'est pas une solution contre la lombalgie, une inaction prolongée pouvant mener à une aggravation des douleurs. Lire la suite...

Articles populaires

Infos générales populaires