Retrouvez les émissions en intégralité sur https://www.france.tv/france-2/telematin/replay-videos/?at_medium=custom2&at_campaign=800&at_custom1=description&at_custom2=telematin Julie Ferrez s’occupe de notre silhouette… et aujourd’hui on se gaine grâce à des accessoires inattendus : des torchons.
100% gainage
Pour aller plus loin
Le gainage : un exercice recommandé pour les femmes enceintes
Le gainage est souvent considéré comme l'un des exercices de musculation les plus adaptés aux femmes enceintes, à condition...
Les sous-vêtements gainants sont-ils vraiment efficace ?
Des sous-vêtements qui ont traversé l’histoire: les sous-vêtements gainants ! On dit plutôt aujourd’hui sculptants ou remodelants. Car dans...
Comment gommer nos petits défauts avec des vêtements gainants ?
Culotte gainante, t-shirt galbant, panty… Pour gommer un défaut ou perdre quelques centimètres de tour de taille, il existe...
Articles dans la même catégorie
Fleurir pour les amis du monde : la sous-marque ultra-luxueuse de Hongqi – Golden Sunflower prend le cap vers le monde
Guoya fait une entrée remarquée au SailGP — Une rencontre légendaire entre terre et mer lors de la grande finale de la saison 2025
Le 30 novembre, la côte d’Abou...
Les six dates clés d’Hugo Lloris
"Il arrive un moment où il faut savoir passer la main." Après quatorze ans et 145 sélections en équipe de France de football, Hugo Lloris, gardien et capitaine des...
La salle de sport plutôt que le running pour mieux dormir
Selon une nouvelle étude, faire des exercices de résistance permettrait de gagner 17 minutes de sommeil par nuit.
Le stand-up paddle, l'activité d'été qui vous fera du bien
Depuis quelques années, le stand-up paddle a le vent en poupe. Et pour cause, il offre de nombreux bienfaits… pour le corps et l’esprit.
Comment se préparer à une aventure d’escalade en montagne ?
L'escalade en montagne peut être une aventure passionnante et stimulante que beaucoup apprécient, mais elle nécessite également une planification et une préparation minutieuses pour garantir la sécurité et la...
Comment optimiser votre récupération après le sport ?
La récupération est une phase prépondérante dans tout programme sportif. C’est pourquoi les athlètes professionnels tout comme les pratiquants occasionnels cherchent toujours à améliorer leurs méthodes récupératrices pour maximiser...
Le gainage : un exercice recommandé pour les femmes enceintes
Le gainage est souvent considéré comme l'un des exercices de musculation les plus adaptés aux femmes enceintes, à condition qu'il n'y ait pas de contre-indications médicales. Mais pourquoi est-il...
Bien s’équiper pour bien nager
Faire du sport permet de sécréter des endorphines, l'hormone du bien être et de la bonne humeur. Mais il n'est pas toujours facile de trouver l'activité physique qui nous...
Paris, capitale mondiale du parkour
Grimper sur des murs, sauter d’un toit à l’autre, le tout en alliant esthétique, finesse et précision : voilà à quoi ressemble le parkour. Née en banlieue parisienne dans les...
Actualités sports et loisirs
Le monde du sport et des loisirs est en constante évolution, offrant une myriade d'opportunités pour les amateurs de toutes sortes. Les actualités sports et loisirs sont un moyen...












