Aquagym, aquabike, aqua-yoga… les activités des salles de sport se retrouvent de plus en plus dans les bassins de nombreuses piscines. Dernier cours à la mode : l’aquafusion.
Découvrez un sport aquatique pluridisciplinaire : l’aquafusion
Pour aller plus loin
Articles dans la même catégorie
La planche : 3 bonnes raisons de la faire la tous les jours
La planche, l’exercice parfait pour garder la ligne
Faire du sport, quand on est pris dans le tumulte métro-boulot-dodo, peut être particulièrement compliqué. L’envie et la motivation sont aux...
Quelques conseils pour faire vos 30 minutes de sport par jour
L'importance de l'activité physique dans notre vie quotidienne est indéniable. Pourtant, avec nos emplois du temps surchargés et nos vies de plus en plus sédentaires, il peut être extrêmement...
Faut-il vraiment faire 10.000 pas par jour?
Le chiffre ne vient pas de la science, mais du marketing. Marcher moins suffirait amplement pour préserver notre santé... Lire la suite Slate.fr
Pourquoi les footballeurs crachent si souvent
Mauvaise éducation ou besoin physiologique ? Les joueurs de football éprouvent bien souvent le besoin de cracher sur la pelouse. Alors comment expliquer cette manie que l'on voit dans...
Les bonnes raisons de monter à cheval
L'équitation, une fusion harmonieuse entre l'humain et le cheval, transcende le simple cadre du sport pour devenir une expérience profondément enrichissante. Au cœur de cette discipline, réside une relation...
Asthme : 5 conseils pour faire du sport
La pratique d'une activité physique régulière est un pilier fondamental d'une vie saine, y compris pour les personnes touchées par des affections respiratoires chroniques. Longtemps, les idées reçues ont...
On a testé pour vous les pilates
Quel est le point commun entre Marylin Monroe, Rafaël Nadal et Pippa Middleton ? Le pilates. Ce sport qui fait travailler les muscles profond est adapté à tous les...
Les graines de champions du CREPS
Connaissez-vous le CREPS ? Le Centre de ressources d’expertise et de performances sportives forme les champions de demain. Malgré la crise sanitaire, ces jeunes sportifs ont la chance de...
Effets positifs des peptides pour la croissance musculaire et la combustion des graisses
Le terme "peptides" est entré dans le lexique des athlètes professionnels et des amateurs de sport occasionnels. Cet outil de soutien pharmacologique populaire est largement utilisé dans les cycles...
L’abus de jogging : mauvais pour la santé ?
L'abus de jogging serait-il mauvais pour la santé ?