Vous tremblez à l’idée de prendre les transports en commun, paniquez à l’idée de monter dans un train ou un avion ?
Vous n’êtes pas seul ! Ce phénomène concerne environ 20 % de la population ( homme ou femme de tout âge). Dix à douze de sophrologie peuvent aider à gérer cette phobie complexe et reste une alternative aux médicaments.
