Garder la ligne après 40 ans ? Diminuez l’alcool

Une récente étude a mis en lumière le lien entre la consommation et la prise de poids notamment après 30 ans. En effet, d’après ces recherches, pour rester en forme et garder la ligne à la trentaine, il est important de réduire sa consommation d‘alcool.

En savoir plus sur Grazia.fr

Pour aller plus loin

Nutrition -Regime-keto-quels-sont-les-risques-

Quels sont les risques du régime kéto ?

0
Le régime cétogène, ou “keto”, ne cesse de gagner en popularité ces dernières années. Ceux qui adoptent cette alimentation...
Sport ce regime tendance a lefficacite controversee

Sport : ce régime tendance à l’efficacité controversée

0
Très peu de glucides, beaucoup de lipides et un peu de protéines : voilà la recette du régime cétogène....
Maigrir-du-ventre-9-erreurs-a-ne-plus-commettre-pour-faire-fondre-notre-brioche

9 erreurs qui vous empêche de perdre du ventre

0
Nouvelle année, même complexe : notre ventre. Même s'il on n'a plus besoin de prouver que notre petit bidou...
Mincir grace a la medecine chinoise scaled

Mincir grâce à la médecine chinoise

0
En portant une attention toute particulière à notre alimentation, on fait du bien à son corps et à son...
Perdre-du-poids-voici-laliment-insoupconne-et-delicieux-a-consommer-le-matin-pour-maigrir-selon-les-scientifiques

L’aliment méconnu qu’il faut manger au petit-déjeuner pour perdre du poids

0
Vous avez décidé de vous reprendre en main et ainsi, de perdre les petits kilos que vous trouvez en...
Perdre-du-poids-voici-la-boisson-diuretique-a-consommer-pour-faire-degonfler-son-ventre-avant-les-fetes

La boisson diurétique à consommer pour aider à perdre du poids

0
A l'approche des fêtes de fin d'années, une petite prétox s'impose afin de préparer son corps en vue de...
Perdre-du-poids-les-conseils-des-experts-pour-refrener-ses-envies-de-malbouffe-et-apprendre-a-manger-plus-sainement-durablement

Les conseils des experts pour arrêter les envies de malbouffe et perdre du poids durablement

0
Face à un bon burger qui titille notre gourmandise, ou une délicieuse pizza qui nous fait les yeux doux,...
Perdre-du-poids-9-aliments-qui-nuisent-categoriquement-a-notre-lutte-contre-les-kilos-en-trop

9 aliments qui nuisent à la perte de poids

0
À quelques mois de l'hiver et de ses plats ultra réconfortants, l'heure est à offrir une pause à notre...
Index-glycemique-ces-aliments-a-faible-index-glycemique-qui-peuvent-vous-aider-a-perdre-du-poids

Les aliments à faible index glycémique peuvent vous aider à maigrir

0
Commençons par définir un index glycémique. Un aliment ayant un fort index glycémique augmentera la glycémie dans le sang,...
Quelques aliments à arrêter de manger le soir pour perdre du poids

Quelques aliments à arrêter de manger le soir pour perdre du poids

0
Pour favoriser la perte de poids, il est important d'éviter certains aliments après 18 heures. Les aliments riches en...

Articles dans la même catégorie

Les-bienfaits-du-yoga-prenatal-pour-la-femme-enceinte

Les bienfaits du yoga prénatal pour la femme enceinte

0
Le yoga prénatal aide à mieux vivre la grossesse et à bien se préparer à l’accouchement. Il est, bien évidemment, réservé aux femmes enceintes ! Son approche est globale...
Cryolipolyse-mincir-par-le-froid-peut-etre-dangereux-

Mincir par le froid : la cryolipolyse peut être dangereuse

0
Epilation au laser, minceur par le froid... Mal utilisées, ces techniques peuvent avoir des effets indésirables. Fin mars 2017, l'Agence nationale sécurité sanitaire alimentaire nationale (Anses) a lancé une...
Vaccination-des-femmes-enceintes-aucun-lien-entre-vaccin-et-fausse-couche

Grossesse : aucun lien entre fausse couche et vaccination

0
Sur les réseaux sociaux, des fausses informations circulent à propos des effets du vaccin contre le Sars-CoV-2 chez les femmes enceintes. Les études menées à ce stade n’ont pas...
Une plante aux mille vertus : la lavande

Une plante aux mille vertus : la lavande

0
C’est une plante emblématique du sud de la France dont l’odeur embaume les armoires familiales et nous rappelle le chant des cigales : la lavande ! On l’adore pour...
Caillots-sanguins-le-risque-est-beaucoup-plus-eleve-avec-la-Covid-19-quavec-le-vaccin

Le risque de caillots sanguins est moins élevé avec le vaccin qu’avec la Covid-19

0
Une étude menée sur 29 millions de personnes en Angleterre a examiné le risque accru d'être admis à l'hôpital ou de mourir à cause de caillots sanguins à la...
Voici-la-technique-insoupconnee-pour-perdre-du-poids-qui-va-plaire-aux-geeks -Et-c039est-prouve-par-la-science-

Geeks, la technique improbable pour perdre du poids

0
Les jeux vidéo, nouvel allié minceur ? Aussi étonnant que cela puisse paraître, geeker ne serait pas si mauvais pour la ligne et présenterait même quelques avantages surprenants. Selon...
Mieux comprendre la dépression

Mieux comprendre la dépression

0
"La dépression est une vraie maladie", explique le Dr Jimmy Mohamed. Diagnostic, anti-dépresseurs, nouvelles pistes de traitements avec les psychédéliques... Voici tous les éléments pour mieux comprendre cette maladie...
Des-injections-pour-prevenir-la-DMLA-

Prévenir la DMLA grâce à des injections

0
La DMLA est la première cause de perte de la vision centrale. Pour traiter cette maladie, les médecins procèdent à des injections dans l’œil. Grâce à ce procédé, certains malades...
Sante-Ail-et-Oignon-ils-ont-tout-bon-

Ail et Oignon, ils ont tout bon !

0
L'ail et l'oignon sont des aliments-clés du régime méditerranéen. L'été est la saison idéale pour en profiter. Ces deux végétaux attirent l'attention des scientifiques depuis de nombreuses années en...
Les-pates-sont-elles-bonnes-pour-la-sante-Allo-Docteurs

Les pâtes sont-elles bonnes pour la santé ?

0
Comment préparer les pâtes ? Faut-il les choisir sèches, fraiches, complètes ou bio ? Peut-on en manger quand on surveille sa ligne ? Le docteur Corine Chicheportiche-Ayache ,...

Articles populaires

Infos générales populaires