Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un européen sur quatre est touché par des troubles psychiques au cours de sa vie. Cette santé mentale contribue pleinement à la santé globale. Elle est influencée par différents facteurs.
Santé mentale : qu’est-ce qui l’influence ?
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Un jeune adulte sur quatre est en situation de mal-être psychique.
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