Tous les articles sur le thème "Psychologie" de Zyne

Le coaching psychologique est un accompagnement personnalisé qui vise à aider une personne à atteindre ses objectifs personnels ou professionnels, en mobilisant ses ressources et en développant ses compétences. Le coaching psychologique s'appuie sur des techniques issues de la...

La communication non violente (ou CNV) est une approche communicative privilégiant l'empathie, le respect et la coopération. C'est une méthode fondée sur l'authenticité et la bienveillance, visant à créer un dialogue constructif et harmonieux. En voici un bref aperçu,...

Les désaccords et les conflits sont inhérents aux relations humaines et sont donc courants dans l'environnement familial. Dans l'imaginaire collectif, le concept de conflit a des connotations négatives. Pourtant, le fait de ne pas être d'accord et d'avoir des...

N’avez-vous jamais eu le sentiment d’avoir été vampirisé par une collègue, un inconnu, une relation ou un parent ? Vous vous sentez alors fatigué moralement, voire vidé, après l’avoir fréquenté ? En y réfléchissant, vous réalisez que vous avez été...

Les insomnies peuvent être causées par des facteurs physiologiques ou psychologiques. Dans certains cas, l'inconscient peut jouer un rôle dans l'apparition des insomnies. Selon la psychanalyse, l'inconscient est le mécanisme mental qui contient les pensées, les souvenirs et les désirs...

La timidité est un sentiment d’insécurité ou un comportement qui se manifeste à partir de l’enfance. Elle nous fait souffrir, car elle est la cause de la plupart de nos échecs. La timidité est en fait liée à un manque de confiance...

Si vous avez de jeunes enfants, vous êtes souvent surpris ou émerveillés par leurs dessins.

Avoir l’impression de tomber du lit, rêver de perdre nos dents, ou que notre chéri‧e va voir ailleurs ? C’est de l’ordre de l’habitude maintenant. Chaque nuit, notre cerveau sollicite notre imagination pour créer des scénarios, parfois loufoques, le...

La charge mentale est un terme des années 80, qui a connu une énorme visibilité grâce à une bande dessinée intitulée "Fallait demander" que la dessinatrice Emma a publiée sur Facebook. Le Dr Christophe Fauré, psychiatre, nous explique ce...

C'est mieux. Même deux ou trois, ne soyons pas radins