08 Mar 2026

Le quiet quitting, la démission silencieuse au travail

Le « quiet quitting » ou la « démission silencieuse » au travail fait référence à une situation où un employé se retire mentalement de son travail sans donner de signe visible à son employeur. Cette situation peut se produire lorsque l’employé est insatisfait de son travail, de son environnement de travail ou de ses conditions de travail, mais ne veut pas causer de conflit ou ne se sent pas en mesure de partir pour diverses raisons (comme l’absence d’autres opportunités d’emploi).

Au lieu de démissionner formellement, l’employé continue de travailler sans être vraiment engagé et motivé. Les signes d’un « quiet quitting » peuvent inclure une baisse de la productivité, une attitude désengagée, un manque d’initiative et une diminution de la qualité du travail.

Cependant, il est important de noter que le « quiet quitting » peut être préjudiciable pour la santé mentale et émotionnelle de l’employé, car cela peut entraîner une augmentation du stress, de l’anxiété et de la dépression. Il peut également avoir des répercussions négatives sur la carrière professionnelle de l’employé, car une mauvaise performance peut affecter les références et les recommandations futures.

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