« Melomind » est un casque connecté qui propose d’entraîner son cerveau à mieux gérer le stress et à se relaxer. Une technologie de pointe conçue pour le grand public et commercialisée près de 400 euros. On est allé voir de plus près si la promesse était au rendez-vous
J’ai testé un casque anti-stress… et j’ai lâché prise au sommet d’une montagne
Pour aller plus loin
Et s'il suffisait de rire pour contrer le stress ?
Savoir se faire plaisir, pratiquer une activité physique régulière, manger équilibré, bien dormir, se relaxer… Au quotidien, la lutte...
Inceste : une thérapie innovante contre le stress post-traumatique
Jeanne est une victime d'inceste. Comme beaucoup de personnes qui ont subi des violences sexuelles, elle présente un syndrome...
Une méthode anti-stress explosive : la Fury Room
Contre le stress, il est possible de tester différentes méthodes : le yoga, la méditation, le sport... Il existe...
Manger cinq fruits et légumes par jour : c'est aussi bon contre le stress !
Alors que l'Organisation mondiale de la Santé préconise de manger 5 fruits et légumes par jour pour être en...
Des cours de chant contre le stress : testez cette activité ludique et créative !
La médiation n’est pas votre fort ? Vous voulez apprendre à gérer votre stress, mais vous avez aussi besoin de...
Libido : le stress est mauvais
Le stress fait partie des nombreux facteurs qui peuvent entrer en jeu dans la perte de désir, chez les...
Comment réduire son stress face à la sinistrose ambiante ?
On est à peu près tous d’accord pour dire que la période qu’on vit actuellement est un peu stressante…
Une technique de respiration anti-stress : le pranayama
Dans de nombreuses techniques de gestion du stress, la respiration est utilisée pour calmer et apaiser. Les vertus du...
Stress : quel impact sur nos dents ?
Lorsqu'on est anxieux, on serre nos mâchoires et on grince des dents. Le bruxisme peut être dangereux pour nos...
Lutter contre le stress et l’anxiété par la méditation
Pour faire baisser l'anxiété, des études scientifiques montrent les effets apaisants de la méditation sur le corps et l'esprit....
Articles dans la même catégorie
Anesthésiques : comment ça marche ?
Les médicaments anesthésiques ou anesthésiants ont pour but de permettre des gestes médicaux douloureux sans que le patient ne souffre. On distingue la catégorie des anesthésiques généraux et des...
Les blessures et accidents du sport
Les blessures musculaires et traumatismes liés à la pratique d’un sport ne sont pas rares. Crampe, entorse, élongation, claquage, fracture... De nombreux facteurs peuvent être en cause : fatigue...
Vaincre la phobie des araignées
Leatitia Barlerin a tenu à affronter sa phobie des araignées. Avec l'aide de Christine Rollard, maître de conférence au Muséum national d'histoire naturelle de Paris, elle a appris à mieux connaître...
Maigrir scientifiquement
Peut être avez vous fait quelques excès pendant les vacances et il va falloir perdre les quelques kilos de trop nous avons multiples propositions de régimes, sans sucre, hypo...
Aimants et douleurs
La magnétothérapie est une pratique qui utilise les aimants à des fins thérapeutiques. Dans ce cadre, les aimants sont utilisés pour traiter une grande variété de problèmes de santé...
L’appareil auditif, un outil de santé publique essentiel
Les conséquences de la perte d’audition sont nombreuses, en particulier pour les personnes âgées. L’appareil auditif constitue l’outil le plus efficace. Et la réforme du 100% santé l’a rendu...
Oser parler de la sexualité des personnes âgées
Des cafés sexo en Ehpad... C'est l'idée d'une sexologue, qui intervient auprès des personnes âgées pour lever tous les tabous autour de la sexualité : sextoys, masturbation, plaisirs solitaires...
Selon votre hygiène de vie, à quel âge allez-vous mourir ?
Si, de prime abord, ce calculateur d'espérance de vie peut paraître quelque peu saugrenu, il se fonde sur des critères scientifiques très sérieux...
Attention à ne pas mettre n’importe quoi dans son vagin
À la rédac, en discutant, nous nous sommes rendues compte des conseils absurdes que l’on pouvait voir fleurir sur la Toile, concernant notre précieux vagin. « Apparemment, le yaourt, ça...
Quel lait choisir ?
Lait entier, demi-écrémé ou écrémé : quels sont leurs différences et quels bienfaits apportent-ils ? Laits de chèvre, de brebis ou laits bios : lesquels choisir et pourquoi ?...




















