Afin d’éviter de tomber malade et de se prémunir contre les virus et toutes les autres infections qui peuvent nous mener la vie dure, il convient d’être le plus rigoureux possible en matière d’hygiène. Et si vous pensiez être irréprochable sur ce point, certaines de vos petites habitudes quotidiennes se révèlent peut-être bien plus dégoûtantes que ce que vous pensez. Des erreurs répugnantes énumérées par le médecin cardiologue et nutritionniste Frédéric Saldmann, dans les colonnes de Madame Figaro.
Les habitudes à laisser tomber pour éviter de tomber malade
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