L’ayurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire d’Inde. La médecine ayurvédique est considérée comme un art de vivre qui place l’entretien du corps et de l’esprit en son centre. Partons à la découverte des techniques de massage ayurvédique avec Kiran Vyas, un des spécialiste de l’Ayurvéda en France.
Les secrets du massage ayurvédique
Pour aller plus loin
Quel massage choisir et où aller se faire masser ?
Californien, shiatsu, suédois, thaïlandais, massage Kobido… Ils se démocratisent mais la pratique reste tout un art ! Alors quelles...
Le rituel massage anti-rides
Vous doutez de l'efficacité des crèmes anti-rides et autres sérums repulpants ? Isabelle Chalençon a peut-être une solution qui...
L’automassage, efficace pour perdre de la cellulite ?
L'automassage est une technique souvent évoquée comme étant efficace pour réduire l'apparence de la cellulite. En utilisant ses propres...
Comment masser son bébé ?
En France, les ateliers de massages pour bébés se multiplient pour le plus grand bonheur de nos petits bouts...
Comment bien masser bébé ?
Parmi les conseils utiles qu'on peut vous donner pour détendre votre bébé, le massage revient souvent et justement. C'est...
Le massage balinais
La civilisation orientale offre de nombreuses méthodes de massage : issues de la spiritualité ou de la médecine traditionnelle, beaucoup...
Lits et tables hydromassants : relaxation et thérapie par hydrothérapie
Les lits hydromassants et les tables hydromassantes offrent des expériences de relaxation et de bien-être de plus en plus...
La pressothérapie : masser et drainer à la fois
Des bottes qui massent, c'est le principe de la pressothérapie. Cette méthode de drainage permet de favoriser le retour...
La médecine traditionnelle indienne : l’ayurveda
Médecine traditionnelle vieille de 5000 ans, la médecine ayurvédique reste essentiellement pratiquée en Inde et au Sri Lanka.
L’ayurveda considère...
Un soin beauté le temps d’une sieste
En mixant aromathérapie et gestes de massages un soin de 30 minutes proposé en institut de beauté renouvelle le...
Articles dans la même catégorie
Amandes, un médicament naturel ?
Les vertus bienfaitrices de l’amande sont assez méconnues et pourtant, elles sont vérifiées par diverses études. Une consommation régulière aide l’organisme à se protéger de diverses maladies. L’amande est incontestablement le fruit sec à consommer...
Votre nouveau psy, l’intelligence artificielle ChatGPT ?
Une start-up a utilisé l’intelligence artificielle GPT-3, qui génère du texte à la demande, pour conseiller des gens cherchant du soutien psychologique. Mais un logiciel peut-il vraiment réduire la...
Vous saurez tout sur la taille du pénis
Quelle est la taille moyenne d’un pénis ? Quel lien entre taille du pénis et orgasme ? Pourquoi les sexes masculins rapetissent-ils depuis quelques années ? On vous dit...
Soleil, attention les yeux !
Alors que depuis de nombreuses années nous sommes sensibilisés aux dangers du soleil et des coups de soleil, la protection de l’œil est encore très largement oubliée. Pourtant l’œil...
Les vertus insoupçonnées de l’ortie, plante mal aimée
L’ortie est une plante multi-usages. De l'assiette aux cosmétiques, comment l'utilise-t-on ? quels sont ses bienfaits ?
Quand faut-il opérer des végétations ?
Nos enfants sont souvent la cible des microbes. Nez et bouche se trouvent alors en première ligne face aux infections. Pour les arrêter, des barrières immunitaires comme les végétations...
Une démarche de santé préventive : le remboursement des séances de sport:
La prescription de sport permet à de nombreux patients de pratiquer une activité physique adaptée à leur pathologie et intégralement remboursée. Mais dans les faits, l'accès à ces séances...
Walter Benjamin et Franz Kafka, portraits du XXe siècle
Retour sur deux monuments de la littérature avec les écrivains Aurélien Bellanger pour "Le vingtième siècle" autour de la figure du philosophe Walter Benjamin, et Laurent Seksik pour "Franz...
Comment bien vieillir ?
La notion de « bien vieillir » a le vent en poupe, depuis que l’espérance de vie progresse en France comme dans de nombreux pays industrialisés.
Dyslexie : le traitement en musique
Environ 5% des Français seraient dyslexiques. Un chiffre encore plus élevé chez les enfants. La dyslexie est un trouble de l'apprentissage de la lecture et de l'orthographe, lié à...