On vous entend déjà grelotter…Pourtant, l’idéal pour votre bien-être et votre santé serait de prendre des douches très fraîches, entre 12 et 15 degrés.
Selon la science, une douche froide serait meilleure qu’une douche chaude
Pour aller plus loin
Comment bien choisir sa douche ?
Incontournable dans nos salles de bain, la douche ne cesse d'évoluer. Mais pouvez-vous toujours installer la douche de vos...
Comment bien choisir sa douche à l’italienne ?
Design et facile d'accès, les douches à l'italienne ont de quoi séduire. Mais ce n’est pas leur seul atout...
Vous faites pipi dans votre douche ? Voici pourquoi c'est fortement déconseillé par les médecins
Lorsque l'on est sous la douche, l'appel du bruit de l'eau qui ruisselle se révèle souvent trop tentant pour...
Nettoyage cabine de douche : 12 astuces pour la détartrer et la faire briller facilement !
Dans la salle de bains, l’humidité peut vous jouer des tours. Effectivement, si votre VMC ne fonctionne pas correctement,...
Tout sur la douche froide
Bien que l'idée d'une douche froide puisse sembler peu attrayante de prime abord, elle recèle de nombreux avantages souvent...
Douche : combien de temps doit-elle durer ?
Quel meilleur sentiment que de se glisser sous l’eau chaude de notre douche après une longue journée dans le...
3 astuces pour nettoyer la cabine de douche
Tache des parois de douche : d’où vient-elle ? Les parois des cabines de douche se salissent...
Articles dans la même catégorie
Le soleil bon pour le psoriasis !
Contrairement à ce qui est recommandé à l’ensemble de la population, l’exposition au soleil notamment l’été est fortement recommandé aux 3% de Français qui souffrent de Psoriasis.
Quels risques santé quand on teste la réalité virtuelle ?
Dans un récent rapport, l'Anses invite les utilisateurs de la réalité virtuelle à respecter quelques bonnes pratiques afin de limiter les effets indésirables liés à cette technologie. Si ces...
5 indices qui doivent vous avertir que votre bébé ne supporte pas le lait
L’allergie au lait est la première allergie qui peut apparaitre chez l’enfant. Un bébé qui ne supporte pas le lait est une réaction anormale du système immunitaire. Cela signifie que...
Quelles solutions contre les ronflements chez la femme enceinte ?
La grossesse est une période de profonds changements physiques et émotionnels pour la femme. Parmi les multiples transformations corporelles figurent l'apparition des ronflements. Lorsque cette situation survient, elle peut...
Bébé : quelle quantité de lait donner selon l’âge
On pourrait croire que l'alimentation du jeune bébé est simple : il ne boit que du lait, comment se tromper ? Pourtant, pour beaucoup de mamans, allaiter son enfant...
qu’est-ce que l’othokératologie
La myopie est un enjeu de santé publique majeur qui concernera cinq milliards d’individus d’ici 2050. Il y aura trois fois plus de myopes en Europe.
Les causes de ce...
Quel suivi après une opération de bypass ?
Sous suivons le combat de Laurent, Laurence et Nathalie. Tous les trois souffrent d’obésité, ils ont entamé une longue et difficile démarche pour se libérer de leur mal-être. Ils sont...
Sexe : tout savoir sur l’orgasme féminin
Les femmes ont-elles moins d'orgasmes que les hommes ? L'orgasme féminin est-il plus difficile à obtenir ? Pourquoi le rapport se termine-t-il souvent quand le mec a joui ?...
Angine streptococcique : tout savoir
L'angine streptococcique est une infection bactérienne de la gorge causée par Streptococcus pyogenes ou streptocoque du groupe A. Elle est courante chez les enfants, mais peut également affecter les...
Santé mentale : qu’est-ce qui l’influence ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un européen sur quatre est touché par des troubles psychiques au cours de sa vie. Cette santé mentale contribue pleinement à la...