10 Août 2022

Renforcer sa posture

Découvrez quelques exercices qui vous permettront de renforcer votre posture et ainsi se sentir plus à l’aise.

Pour aller plus loin

Teletravail-adopter-les-bonnes-postures-

Comment adopter les bonnes postures en télétravail

0
Télétravailler à la maison lorsque c'est possible, c’est moins de temps perdu dans les transports mais pas forcément plus de confort. A force d’être statique et pas forcément assis dans la bonne position, le télétravail peut provoquer des douleurs.
En-finir-avec-les-mauvaises-postures-au-travail-FUTUREMAG-ARTE

Mauvaises postures au travail : des innovations pour en finir

0
Des entreprises proposent de nouveaux concepts pour permettre de travailler sans perdre la santé : cabines de sieste, stations de travail évolutives ou gilets "bipeurs" contre le mal de dos.

Articles dans la même catégorie

Paris-capitale-mondiale-du-parkour

Paris, capitale mondiale du parkour

0
Grimper sur des murs, sauter d’un toit à l’autre, le tout en alliant esthétique, finesse et précision : voilà à quoi ressemble le parkour. Née en banlieue parisienne dans les...