Consomag aujourd’hui, vous aide à prendre les bonnes décisions avant de vous engager dans une salle de sport ou un centre de remise en forme. Ces salles se multiplient, les offres sont alléchantes : coaching personnalisé, équipements dernier cri, cours individuels ou collectifs, abonnements à moindre coût ou payables en plusieurs fois… Mais même si vos baskets bouillent d’impatience, pas de précipitation !
S’inscrire dans une salle de sport
Pour aller plus loin
Salle de sport : comment bien la choisir ?
Du plus historique au plus confidentiel en passant par ceux réserver aux femmes, les clubs de sport sont de plus en plus nombreux. Il s'en ouvre même un nouveau tous les mois en France. Problème : seul un Français sur...
Salles de sport low-cost : valent-elles le coup ?
En cette rentrée beaucoup de français souhaitent reprendre le sport, oui mais à quel prix ? Car aujourd'hui de plus en plus de salles proposent des offres low-cost pour concurrencer des salles devenues chères et élitistes. Reportage
Quelle salle choisir quand on reprend le sport ?
À l’occasion de la rentrée, vous envisagez peut-être de vous inscrire à une salle de sport. Mais entre les cours, les équipements et l’accompagnement, comment faire le bon choix ?
Se faire une salle de sport pas chère à la maison, c’est possible
Comment se faire une petite salle de sport pas chère à la maison?
Articles dans la même catégorie
Au cœur du peloton
Une simulation numérique révèle la manière dont il faut se placer dans le peloton, la bonne position, pour faire des économies d'effort et d'énergie.
Comment skier en toute sécurité ?
Le ski est une activité hivernale exaltante qui attire des millions de personnes chaque année. Que vous soyez un skieur débutant ou expérimenté, la sécurité sur les pistes doit...
Comment réduire les courbatures après le sport ?
Après une séance de sport en salle ou un footing en extérieur, vous souffrez à présent de courbatures ? Contrairement à une idée reçue, ces douleurs n’ont rien à...
Pourquoi Le Mans est la plus grande course automobile au monde
Cette année le public fait son grand retour dans les tribunes des 24 Heures du Mans. Mais pourquoi est-elle considérée comme la plus grande course automobile au monde ?...
Faire chauffer vos adducteurs avec ces exercices
Nordine Attab nous donne des exercices simples, efficaces et adaptables à chacun, pour travailler l’intérieur des cuisses, ou muscles adducteurs, à la maison et sans matériel !
Ces muscles jouent...
Comment soulager les crampes ?
Anne-Marie Gabelica, nous donne des solutions naturelles pour soulager les crampes rapidement.
La marche améliore la digestion et booste les hormones du bonheur
Que ce soit pour sa santé physique ou mentale, il n'y a vraiment rien de mieux qu'une petite promenade quotidienne. Et ce peu importe son âge. Tout est bon...
Le sport automobile a été présent aux Jeux olympiques
Courir aux Jeux olympiques au volant de voitures de course, une idée saugrenue ? Pourtant, à plusieurs reprises les bolides ont été associés aux anneaux Olympiques. En 1900, aux...
Les meilleurs exercices sportifs pour ralentir les effets du vieillissement après 40 ans
Faire du sport, ce n’est plus un secret, maintient en forme. Il aide à garder la ligne mais également à maintenir un moral au top. On commence à le...
Partir en randonnée: nos conseils avant le départ
Avec près de 180.000 kilomètres de sentiers balisés, la France offre de multiples alternatives de randonnées, adaptées à tous les niveaux.