Quinze millions de Français pratiquent chaque année la marche et la randonnée. Marche d’endurance, ou randonnée douce, marche nordique ou randonnée en raquettes… Les activités se déclinent maintenant pour tous types de physique, des plus sportifs au moins motivés. Mais qu’est-ce qui plaît tant à ces marcheurs ? Et quels sont les bénéfices de la randonnée pour notre corps ? Éléments de réponse dans le paradis de la randonnée : la Réunion.
La Réunion, paradis de la randonnée
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