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Santé

Zyne - 17 Déc. 2024

Depuis sa création dans les années 20 par Joseph Pilates, la méthode Pilates, du nom de son créateur , est une pratique qui a su traverser le temps grâce à la multitude des bienfaits qu'elle offre. Elle est aujourd’hui...

Sport

On a testé pour vous les pilates

La Quotidienne - 2 Avr. 2024

Quel est le point commun entre Marylin Monroe, Rafaël Nadal et Pippa Middleton ? Le pilates. Ce sport qui fait travailler les muscles profond est adapté à tous les âges et tous les niveaux sportifs.

Sport

Le sport tout en douceur : yoga et pilates

La Quotidienne - 2 Déc. 2021

Le Yoga, le Pilate, ... se sont les sports à la mode en ce moment, surtout pour ceux qui aiment faire du sport en douceur ! La Quotidienne consacre y consacre son dossier du jour et tente même quelques...