Nous passons en moyenne quatre heures chaque jour en ligne. Une addiction chronophage qui génère dépression, isolement, problèmes de sommeil… Cinq conseils pour retrouver du temps de vie. Natacha Tatu
Faire un « break numérique », mode d’emploi
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Addiction à l’alcool : les femmes aussi –
Selon un rapport de l’OCDE, les femmes ont augmenté leur consommation d'alcool au cours des différents confinements.
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Comment la digitalisation des entreprises peut booster votre compétitivité ?
À l'heure où le numérique façonne notre quotidien, la digitalisation des entreprises n'est plus une option, mais un impératif pour rester compétitif. Cette transformation va bien au-delà d'une simple présence en ligne, elle modifie profondément les modes opératoires, les...
Cocaïne : un antibio pour décrocher ?
Une nouvelle piste de recherche pour lutter contre la dépendance à la cocaïne. Des études chez l'animal viennent de prouver l’efficacité d’un antibiotique déjà sur le marché.
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Pour mettre fin à leurs addictions, certaines personnes ont recours à une myriade de solutions comme la thérapie, la substitution et autres. Cependant, depuis quelques années, une stratégie est de plus en plus prisée, car elle a su faire...
Comment décrocher quand on est dépendant au cannabis ?
L'addiction au cannabis touche de plus en plus de jeunes adultes, surtout quand ils ont commencé dès l'adolescence. Aujourd'hui, des consultations spécialisées les aident à décrocher.
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