Difficile de trouver le sommeil pendant vos règles, ou la semaine les précédant ? Vous souffrez peut-être d’insomnie menstruelle. On fait le point.
Tout savoir sur l’insomnie menstruelle
Pour aller plus loin
5 conseils pour les soulager les règles douloureuses sans médicaments
Pourquoi mes règles sont-elles douloureuses ? Qu’elles soient occasionnelles ou constantes, les règles douloureuses sont un phénomène assez répandu chez les femmes en âge de procréer. Elles se caractérisent, selon les cas, par des douleurs multiples qui irradient...
Écologiques, économiques et confortables: trois raisons d’adopter les culottes menstruelles
Ce nouveau sous-vêtement, aux formes élégantes et aux fibres absorbantes, inodore et étanche, vous permet de vivre autrement vos règles
Lire la suite Slate.fr
Quelles sont les causes du spotting, ces saignements avant les règles ?
Le spotting ou pertes marron, qu’est-ce que c’est ? Les règles chez la femme sont un saignement vaginal qui survient au début de chaque cycle menstruel, mais qu’en est-il du spotting ? Toujours dans la catégorie des saignements vaginaux,...
Les vaccins anti-Covid perturbent-ils les cycles menstruels ?
Sur les réseaux sociaux, de nombreuses femmes rapportent des perturbations de leurs cycles menstruels après avoir bénéficié des vaccins Comirnaty (Pfizer BioNTech) et Spikevax (Moderna). À ce jour, aucun lien de cause à effet n’est confirmé, rappelle l’Agence nationale...
Ces substances que nous cachent les fabricants dans les tampons et les serviettes
Charlotte Savreux s'attaque à un sujet intime qui préoccupe pourtant toutes les femmes : les protections périodiques.
Alors que « Les femmes utiliseraient 15 000 supports hygiéniques » sur toute une vie, elles sont en droit de savoir ce qu'elles mettent dans...
Peut-on faire l’amour pendant les règles ?
Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Notre journaliste, Mélanie Morin, a posé ces questions à votre place. Aujourd'hui, il est question de relations sexuelles pendant les règles.
Articles dans la même catégorie
Notre alimentation peut-elle influencer notre personnalité ?
Des études ont mis en évidence le lien entre certains traits de caractère et la « flore intestinale », qui est elle-même influencée par notre régime alimentaire. Explications. Jean-Paul Fritz
Pouvez-vous accélérer votre rétablissement après une chirurgie plastique ?
L'une des principales préoccupations des personnes qui planifient une intervention chirurgicale est de savoir combien de temps durera leur convalescence et quand elles pourront reprendre leur travail et leurs...
Traitement ou arnaque, les fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach promettent de chasser le stress et d'aider à rétablir l'harmonie émotionnelle de ses adeptes. Plébiscités par certaines stars comme Rihanna, Emma Watson, Cate Blanchett, ces...
La boisson détox qui aide à mieux digérer et à dégonfler le ventre
Les fêtes sont finies et 2022 a enfin pointé son nez : l'occasion de prendre de bonnes habitudes et de faire une détox après ces repas copieux entre Noël...
Une des cause des kilos superflus peut être l’hypothyroïdie
L'hyperthyroïdie est un dysfonctionnement de la thyroïde qui engendre souvent une prise de poids chez les personnes qui en souffrent. Une bonne hygiène de vie et une alimentation adaptée...
Antidouleurs : comment aider les addicts à décrocher ?
Les États-Unis traversent une crise sanitaire meurtrière à cause de la dépendance aux opioïdes : 200 décès recensés chaque jour dans ce pays. Mais en France, l’Agence nationale de...
Lymphome : quelle prise en charge ?
Le lymphome représente plus de la moitié des cancers du sang. Pas toujours très connu du grand public, il y a entre 12 et 15.000 nouveaux cas de ce...
Attention aux appareils dentaires low cost
Une dentition parfaite, vite et pas cher : c’est la promesse de nouvelles marques qui proposent sur Internet des gouttières transparentes pour redresser les dents. Les orthodontistes alertent sur...
Quelles solutions contre les douleurs pendant les rapports sexuels ?
J'ai des douleurs pendant les rapports sexuels. Comment faire ? La réponse du Dr Hélène Jacquemin Le Vern, gynécologue-sexologue.
Aliments fermentés : quels bienfaits ?
Un aliment fermenté est un aliment qui a été transformé par des micro-organismes tels que des bactéries, des levures ou des moisissures. La fermentation est un processus naturel de...