Être gentil, prendre le temps d’écouter les autres, faire preuve de générosité, ce n’est pas manquer de caractère. Bien au contraire ! Prendre le temps d’écouter l’autre, de l’aider sans s’oublier sont la marque des vrais gentils. Une générosité désintéressée et revigorante. Qui de surcroît, peut s’apprendre à petits pas.
Pourquoi être gentil aide à rester en bonne santé
Pour aller plus loin
Hypersensibilité : la méthode infaillible pour savoir si vous l’êtes
Ni une maladie, ni un trouble, l'hypersensibilité émotionnelle se caractérise plutôt comme un tempérament ou un trait de caractère, qui touche 20% de la population mondiale. Véritables éponges à émotions, les personnes hypersensibles sont pour la plupart dotées d'une...
La peur nous mène-t-elle par le bout du nez ?
Notre quotidien est peuplé d’odeurs. Elle peuvent nous procurer du plaisir ou nous gêner, nous donner faim ou au contraire nous rassasier.
Quel est le rôle de l’olfaction sur la cognition chez l’homme ? Sommes-nous guidés par le nez ?...
Enfants hypersensibles
Hypersensibilité des enfants : c’est dans le cerveau que ça se joue ! Les hypersensibles représentent 15 à 20% de la population, et les enfants demeurent particulièrement touchés… Souvent colériques, créatifs, impulsifs, les enfants hypersensibles présentent le même schéma...
La solitude nuit gravement à notre santé
Dépression, troubles alimentaires, maladies chroniques... Moins une personne est entourée, plus elle est vulnérable. L’isolement affecte non seulement notre état psychique, mais aussi notre métabolisme. Bérénice Rocfort-Giovanni
Comment prendre rapidement les bonnes décisions ?
Dans un monde où l’on doit sans cesse faire des choix, il peut être difficile de se décider vite et bien. Mode d’emploi pour moins hésiter, ou moins souvent, et se simplifier la vie.
Des conseils pour démarrer votre journée du bon pied
Pour être de bonne humeur et détendu dès le réveil, essayez d'instaurer tous les jours une routine de relaxation. Voici donc quatre conseils pour démarrer votre journée du bon pied !
Articles dans la même catégorie
Comment tirer le meilleur des réseaux sociaux ?
Lieux d’échange et de partage, les "social networks" ouvrent un champ de possibles quasi infini. Toutefois, ils ont leurs mauvais côtés, tant sur le plan privé que professionnel. Conseils d'experts...
12 signes qui indiquent que votre conjoint est un gosse, pas un homme
Vous en avez marre de ramasser derrière votre copain, de l'appeler quand il est l'heure du souper ou de le réprimer sur ses achats. Alors oui, cela peut "juste"...
Les 5 sujets à aborder pour faire durer son couple
Lorsque les choses commencent à devenir de plus en plus sérieuses dans un couple, il n'est pas rare pour les partenaires d'envisager de passer à la vitesse supérieure en...
Dispute de couple : l’erreur de communication la plus destructrice
Lors d'une dispute de couple, si on ne veut pas mettre davantage de feu aux poudres, il convient toujours de bien peser ses mots mais aussi de faire très...
Love bombing : la technique des pervers narcissiques pour vous manipuler
Une relation n'a pas forcément besoin d'être chaotique pour se révéler toxique. Au contraire ! Parfois, lorsque tout paraît trop beau et trop rose, il convient aussi de se...
Les signes qui indiquent que quelque chose ne va pas dans votre couple
Vous êtes avec quelqu'un, vous êtes heureux(se) mais quelque chose vous inquiète. En effet, certains signes peuvent vous alerter sur votre relation. Ils montrent que votre couple ne pourrait...
Le rire comme arme de séduction massive ?
La séduction est souvent associée au rapport au corps, au contact avec la peau, à la profondeur d’un regard. Mais au-delà du tactile, le rire peut aussi déclencher quelques...
Les 12 choses qu’il ne faut pas tolérer dans une relation
L’amour, ça peut rendre aveugle. Mais il existe quand même quelques problèmes et défauts qu’il vaut mieux vite déceler si on ne veut pas y laisser des plumes… Tout...
La solitude nuit gravement à notre santé
Dépression, troubles alimentaires, maladies chroniques... Moins une personne est entourée, plus elle est vulnérable. L’isolement affecte non seulement notre état psychique, mais aussi notre métabolisme. Bérénice Rocfort-Giovanni
Rien ne va plus dans votre vie sentimentale ? Et si vous étiez en burn-out amoureux ?
En amour, la vie n'est malheureusement pas toujours un long fleuve tranquille. Que l'on soit célibataire ou en couple, face à une succession de désillusions sentimentales, il est parfois...