Dépression, troubles alimentaires, maladies chroniques… Moins une personne est entourée, plus elle est vulnérable. L’isolement affecte non seulement notre état psychique, mais aussi notre métabolisme. Bérénice Rocfort-Giovanni
La solitude nuit gravement à notre santé
Pour aller plus loin
Confinement : la solitude a été une expérience positive pour certains
Le temps passé seul pendant le premier confinement en lien avec la pandémie a eu des effets positifs sur le bien-être à tous les âges, selon une nouvelle étude.
Enfants hypersensibles
Hypersensibilité des enfants : c’est dans le cerveau que ça se joue ! Les hypersensibles représentent 15 à 20% de la population, et les enfants demeurent particulièrement touchés… Souvent colériques, créatifs, impulsifs, les enfants hypersensibles présentent le même schéma...
12 façons de s’éveiller à la sensualité
La sensualité se cache parfois dans un mouvement de cheveux, une façon de s'asseoir... Mais alors, qu’est ce qui rend un geste plus sensuel qu’un autre ? Comment révéler sa sensualité et inspirer les plaisirs des sens ? ...
Comment prendre rapidement les bonnes décisions ?
Dans un monde où l’on doit sans cesse faire des choix, il peut être difficile de se décider vite et bien. Mode d’emploi pour moins hésiter, ou moins souvent, et se simplifier la vie.
Pourquoi être gentil aide à rester en bonne santé
Être gentil, prendre le temps d’écouter les autres, faire preuve de générosité, ce n’est pas manquer de caractère. Bien au contraire ! Prendre le temps d’écouter l’autre, de l’aider sans s’oublier sont la marque des vrais gentils. Une générosité désintéressée...
Hypersensibilité : la méthode infaillible pour savoir si vous l’êtes
Ni une maladie, ni un trouble, l'hypersensibilité émotionnelle se caractérise plutôt comme un tempérament ou un trait de caractère, qui touche 20% de la population mondiale. Véritables éponges à émotions, les personnes hypersensibles sont pour la plupart dotées d'une...
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