16 Mar 2026
lundi 16 Mar 2026

Combiner une alimentation à base de plantes et un microbiome sain peut protéger contre la sclérose en plaques - Zyne

Combiner une alimentation à base de plantes et un microbiome sain peut protéger contre la sclérose en plaques

Des chercheurs ont constaté qu’un régime alimentaire à base d’isoflavones permettait de lutter contre l’apparition de certaines maladies. Une efficacité démontrée uniquement en combinaison d’un certain microbiome.

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