Nous allons rester positifs et vous expliquer que dès les premières heures après avoir écrasé la dernière cigarette votre corps va déjà mieux !
Sans tabac… bénéfices immédiats !
Pour aller plus loin
Les symptômes qui vous gâchent la vie lorsque vous arrêtez de fumer
Vous arrêtez de fumer ? Alors certains symptômes, pas toujours agréables d’ailleurs, peuvent s’inviter dans votre quotidien. Quels sont-ils...
Tabac : et si on disait stop avant la grossesse ?
Nous sommes tous conscients des méfaits du tabac pendant la grossesse. Et beaucoup de futures mamans envisagent d’arrêter de...
Taches de tabac sur les doigts : comment les enlever ?
Ce midi, Anne-Marie nous explique comment faire partir les taches jaunes sur les doigts dues à la consommation de...
Femme enceinte : comment arrêter de fumer ?
La France est le pays d'Europe où le tabagisme des femmes enceintes est le plus important : près de...
Pourquoi arrêter de fumer ? 10 raisons d’arrêter de fumer
Si vous êtes fumeur, vous avez probablement déjà entendu quelques arguments contre le tabagisme. Mais avez-vous déjà vraiment réfléchi...
L’hypnose fonctionne-t-elle quand on veut arrêter de fumer ?
Une des méthodes pour arrêter de fumer est l'hypnose. Comment se déroule une séance ? Est-ce vraiment efficace ?
Cinq astuces pour soutenir un proche dans sa démarche d’arrêt du tabac
Soutenir un proche dans sa démarche d'arrêt du tabac est un véritable acte de bienveillance. Voici cinq astuces pour...
Quels bienfaits quand on arrête le tabac ?
Dès les premières heures qui suivent l'arrêt du tabac, de nombreux bienfaits commencent à se manifester sur le corps....
Attention au mélange cannabis et tabac
Le Professeur Bertrand Dautzenberg, pneumologue et tabacologue, s'est prononcé en faveur d'une dépénalisation encadrée du cannabis, alors que la...
Quelles méthodes naturelles pour arrêter de fumer ?
La consommation de tabac engendre une dépendance physique, psychologique et comportementale dont il est parfois difficile de se libérer....
Articles dans la même catégorie
Entorse de la cheville : que faire ?
L'entorse de la cheville est un traumatisme fréquent avec 6.000 cas par jour. Souvent bénignes, elle peut malgré tout abîmer durablement les ligaments. En quoi consiste-t-elle exactement ? Comment...
Ces 3 moments de la vie propices à la prise de poids
Prendre du poids. Quel calvaire. On le sait, le poids est un indicateur tout à fait instable. A fortiori chez les femmes. En effet, les hormones jouent énormément. Alors...
Qu’est-ce que le DAS ?
Consomag s’intéresse au DAS : le débit d’absorption spécifique. Le DAS évalue l’énergie des ondes électromagnétiques absorbé par le corps humain, lors de l’utilisation d’un équipement radioélectrique comme le...
Lutter contre les bouffées de chaleur par le sport
Et si l’activité physique permettait de faire d’une pierre deux coups à l’heure de la ménopause ?
Troubles d'acquisition de la coordination : comment aider votre enfant ?
Des difficultés dans l’apprentissage de la marche ou de la préhension chez le tout-petit ? Il peut s’agir d’un TAC. Le trouble d’acquisition de la coordination correspond à un...
Éclaircir sa peau : une pratique dangereuse
Éclaircir sa peau : un phénomène malsain qui répond à des injonctions de la société où l'on valorise la peau plus blanche, plus lumineuse. La dermatologue Marie Jourdan fait...
Les pâtes sont-elles bonnes pour la santé ?
Comment préparer les pâtes ? Faut-il les choisir sèches, fraiches, complètes ou bio ? Peut-on en manger quand on surveille sa ligne ? Le docteur Corine Chicheportiche-Ayache ,...
Vivre avec le syndrome de Klinefelter
En France, un nouveau-né sur 600 porte le syndrome de Klinefleter. Une anomalie chromosomique sexuelle invisible qui peut pourtant avoir de lourdes conséquences sur la santé et sur la...
Un nid à microbes, les sèches-mains ?
Ils ont envahi les espaces publics comme les restaurants, ou encore les aires d’autoroute : les sèches-mains électriques sont partout. Rapides, efficaces, ils sont aujourd’hui très controversés et accusés...
Vaccination : pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face aux effets indésirables
Après la vaccination contre le Covid-19, certains rapportent des épisodes de fièvre, des maux de tête, des nausées et autres troubles digestifs. Quels sont ces effets indésirables ? Et...