Un atout santé : les graines

Effet de mode ou réel apport nutritionnel, les graines alimentaires font débat. Notre chroniqueuse Bien-être Charlotte Savreux nous explique leurs bienfaits sur la santé. En clair, soignez vos petits bobos avec des graines !

Pour aller plus loin

Des-astuces-culinaires-pour-une-sante-de-fer-

Des astuces culinaires pour une santé de fer

0
Presque tous les aliments contiennent du fer, en plus ou moins grande quantité. Mais il ne suffit pas seulement...
Societe -quotLalimentation-cetait-mieux-avantquot-pour-un-Francais-sur-deux-vrai-ou-faux-

Vrai ou faux ? L’alimentation, c’était mieux avant

0
Plats préparés bourrés d’additifs, produits transformés... et en même temps, plus de transparence et d'éthique. Notre alimentation a beaucoup...
Ces-9-aliments-ultra-caloriques-sont-en-realite-tres-bons-pour-la-sante-mais-a-consommer-avec-moderation-

9 aliments bons pour la santé mais ultra caloriques

0
On répète souvent qu'il est bon de préférer les aliments non caloriques ou le moins possible. Il est vrai...
Nuggets-cordons-bleus-evitez-les-preparations-panees-Le-Magazine-de-la-sante

Evitez les préparations panées !

0
Rapides à préparer et abordables pour toutes les familles, les viandes panées sont aussi très appréciées des enfants. Mais...
La-patate-douce-un-bon-feculent-

Un bon féculent : la patate douce

0
La patate douce est un féculent à privilégier dans votre alimentation quotidienne, parce qu'elle contient moins de calories comparée...
Comment bien choisir sa farine

Comment bien choisir sa farine ?

0
Indispensable à la préparation de pâtes, gâteaux, pains ou pizzas, la farine n'est pourtant pas si simple à choisir. T45, T55,...
Remède miracle, le radis noir ?

Remède miracle, le radis noir ?

0
Le radis noir est le légume star de l’hiver ! On lui prête plein de vertus notamment celle d'avoir...
Alimentation-attention-aux-sucres-caches-

Attention aux sucres cachés !

0
Glucose, fructose, saccharose, lactose…Il existe de nombreux sucres, certains que nous consommons au quotidien sans forcément y prêter attention...
Comment-savoir-si-vous-etes-atteint-ou-pas-d039allergie-alimentaire

Etes-vous atteint d’allergie alimentaire ?

0
Avant de restreindre ce que vous mangez, assurez-vous qu'il ne s'agisse pas d'autre chose. Lire la suite Slate.fr
Consomag-alimentation-le-bio-est-il-accessible-a-tous-

L’alimentation bio est-elle accessible à tous ?

0
De nouveaux consommateurs se tournent aujourd'hui vers le bio mais ce choix a un prix et Consomag vous explique...

Articles dans la même catégorie

Qu039est-ce-que-le-crymaxing-ou-quand-un-orgasme-vous-fait-litteralement-pleurer-de-plaisir-

Orgasme : qu’est-ce que le crymaxing et comment peut-il vous faire hurler de plaisir ?

0
Avez-vous déjà eu droit à un orgasme si intense, que vous en êtes venu.e à pleurer de plaisir ? Si la réponse est oui, eh bien sachez que vous...
L039iode indispensable au bon fonctionnement de la thyroide

L'iode, indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde

0
L'iode est un oligoélément indispensable à notre organisme. Sans lui, la thyroïde ne peut pas fabriquer d’hormones. Les carences sont devenues rares, excepté chez les femmes enceintes dont les...
Sante-Intestin-fragile-le-regime-a-suivre

Intestin fragile : le régime à suivre

0
Un régime efficace contre la colopathie fonctionnelle. Douleurs, ballonnements, flatulences… Ces symptômes empoisonnent la vie de ceux qui souffrent d’un « syndrome du côlon irritable », appelé encore «...
Diabetiques-comment-prendre-soin-de-vos-pieds-

Comment prendre soin de ses pieds quand on est diabétique ?

0
Parce que le diabète représente l’une des premières causes d’amputation en France, il est primordial pour les diabétiques de prendre soin de leurs pieds au quotidien. Quelles mesures d’hygiène...
Lactivite-physique-une-arme-contre-le-cancer

Une arme contre le cancer : l’activité physique

0
Un amendement de la loi de santé, proposé par l'ancienne ministre des Sports, Valérie Fourneyron et voté en avril 2015, autorise les médecins traitants à prescrire une activité physique...
Zoom sur l’intervention chirurgicale pour maigrir

Zoom sur l’intervention chirurgicale pour maigrir

0
Toutes les sortes de régimes alimentaires et les différents types d’activités physiques contribuent à maintenir la forme et à perdre quelques kilos mais dans certains cas, rien n’y fait...
Prematurite-un-risque-plus-eleve-de-troubles-du-developpement-emotionnel-et-social

Le risque de troubles émotionnel et social est plus élevé chez les prématurés

0
Des chercheurs viennent de découvrir un biomarqueur permettant de prédire quels enfants vont en souffrir. De quoi permettre une prise en charge plus précoce de ces derniers.
Hygene-intime-toutes-ces-choses-quil-ne-faut-absolument-pas-mettre-dans-son-vagin

Hygène intime : toutes ces choses qu’il ne faut absolument pas mettre dans son vagin

0
À la rédac, en discutant, nous nous sommes rendues compte des conseils absurdes que l’on pouvait voir fleurir sur la Toile, concernant notre précieux vagin. « Apparemment, le yaourt, ça...
Nutrition -Le-basilic-pourrait-vous-proteger-d039Alzheimer

Alzheimer : le basilic serait bénéfique

0
Selon des chercheurs américains, le basilic, ou plutôt un composant du basilic, pourrait protéger le cerveau contre la maladie d'Alzheimer.
Hernie-inguinale-une-intervention-sous-coelioscopie-Allo-Docteurs

Hernie inguinale, une intervention sous cœlioscopie

0
Dès les premiers signes de douleur, le traitement chirurgical est recommandé. Deux choix d'intervention : la cœlioscopie ou l’opération à "ciel ouvert". La cœlioscopie est réalisée sous anesthésie générale....

Articles populaires

Infos générales populaires