08 Mar 2026
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Tous les articles : poids

Santé

La pastèque contribue-t-elle à la prise de poids ?

Zyne -
La pastèque, ce fruit estival par excellence, est souvent appréciée pour sa fraîcheur et son goût sucré. Toutefois, une question revient souvent : la pastèque contribue-t-elle à la prise de poids ? Pour répondre à cette interrogation, il est...
Santé

Manger des noix de cajou fait-il grossir ?

Zyne -
Les noix de cajou, avec leur saveur douce et légèrement beurrée, occupent une place de choix dans l’alimentation moderne. Utilisées aussi bien comme en-cas, dans les mélanges de fruits secs, que comme ingrédient dans des plats exotiques ou végétariens,...
Santé

Consommer du steak haché peut-il favoriser la prise de poids ?

Zyne -
Le steak haché est l’un des aliments les plus consommés au quotidien, que ce soit dans une assiette familiale, un sandwich ou un plat plus élaboré. Il évoque à la fois la simplicité, le goût, mais aussi certaines préoccupations...
Santé

Consommer des pois cassés peut-il faire prendre du poids ?

Zyne -
Les pois cassés, issus de la famille des légumineuses, sont souvent considérés comme des alliés santé incontournables grâce à leur richesse en fibres, en protéines végétales et en minéraux. Mais une question revient fréquemment : est-ce que leur consommation peut...
Santé

Est-ce que l’épeautre fait prendre du poids ?

Zyne -
L’épeautre, cette céréale ancienne que l’on retrouve de plus en plus souvent dans les rayons bio et dans les recettes modernes, intrigue de nombreux consommateurs soucieux de leur alimentation. Présenté comme une alternative au blé traditionnel, il séduit par...
Santé

Antidépresseurs et poids : quel lien ?

Zyne -
Il existe différents types d'antidépresseurs, souvent regroupés en différentes classes. Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) sont les plus couramment prescrits et comprennent des médicaments tels que la fluoxétine (Prozac), la paroxétine (Paxil) et la...
Sport

Quatre activités physiques pour s’affiner et réduire la cellulite

santemagazine.fr -
Pour celles et ceux qui souhaitent s'affiner et lutter contre la cellulite, intégrer des activités physiques ciblées dans sa routine peut s'avérer très efficace. Voici quatre sports à privilégier pour obtenir des résultats visibles. Tout d'abord, la natation est un...
Santé

Les idées reçues sur la prise de poids pendant la grossesse

bibamagazine.fr -
En tant que future maman, vous commencez à vous poser des questions quant au déroulement de votre grossesse, mais aussi et surtout à votre prise de poids. Vous craignez de prendre trop de poids (ou pas assez). Et les...
Santé

Attention aux médicaments qui font grossir

Télé Matin -
En France, le surpoids est un problème de santé publique. Mais avant de se mettre au régime, il faut ouvrir son armoire à pharmacie.
Santé

A quelle heure grignoter pour ne pas grossir ?

bibamagazine.fr -
On le sait, quand on cherche à perdre du poids, il n’y a rien de pire que les grignotages. Mais on a beau connaître leur impacte sur notre ligne, on ne peut pas s’en passer. Que l’on soit chez nous ou...
Santé

Quand on vieillit, on prend du poids. Pourquoi ?

bibamagazine.fr -
Plus on prend de l’âge plus on a tendance à grossir rapidement. Vous vous rappelez l’époque de vos quinze ans pendant laquelle vous pouviez manger tout et n’importe quoi sans prendre un gramme ? Elle est bien derrière nous. Et...
Santé

La prise de poids pendant la ménopause

Télé Matin -
L’Université du Massachusetts Amherst suggère que conserver sa silhouette et maintenir son poids, serait plus aisé après la ménopause. En cause, un impact plus élevé de l’activité physique sur la composition corporelle chez les femmes ménopausées !
Santé

Ces astuces pour gérer la prise de poids pendant la ménopause

Grazia.fr -
Qu'on le veuille ou non, la ménopause est une étape obligatoire dans la vie d'une femme. Certaines la vivent assez bien, et pour d'autres, cette période est très compliquée. Beaucoup de choses changent chez nous. Entre les sauts d'humeurs,...
Santé

Une des cause des kilos superflus peut être l’hypothyroïdie

santemagazine.fr -
L'hyperthyroïdie est un dysfonctionnement de la thyroïde qui engendre souvent une prise de poids chez les personnes qui en souffrent. Une bonne hygiène de vie et une alimentation adaptée ainsi qu'un traitement médicamenteux permettent de juguler ce phénomène. Pourquoi grossit-on...
Santé

Les astuces pour ne pas prendre de poids en hiver après 50 ans

Grazia.fr -
On est bien obligée d'admettre qu'en prenant de l'âge notre corps change. Notre métabolisme n'est plus aussi réactif que dans notre jeunesse, et il est plus difficile de se débarrasser de quelques excès, surtout en hiver. En plus de...
Santé

Ces 3 moments de la vie propices à la prise de poids

bibamagazine.fr -
Prendre du poids. Quel calvaire. On le sait, le poids est un indicateur tout à fait instable. A fortiori chez les femmes. En effet, les hormones jouent énormément. Alors quand on prend du poids, nous avons tendance à convoquer...
Voyage

Les hommes perdent du poids plus rapidement que les femmes, pourquoi ?

bibamagazine.fr -
Qui ne s’est jamais motivée à entamer un régime à deux, et avec une personne du sexe masculin de surcroit ? C’est toujours plus motivant et réconfortant de savoir que l’on n’est pas seul dans cette galère. Enfin ça, c’est uniquement si...
Santé

Votre libido est-elle affectée par votre poids ?

leprogres.fr -
L’obésité et les troubles sexuels entretiennent une relation rapprochée. En tout cas chez l’homme. Chez la femme, en revanche, il semble que la fonction sexuelle ne soit pas directement affectée par l’indice de masse corporelle. Ce qui ne signifie...
Santé

5 conseils pour ne pas grossir quand on prend la pilule

santemagazine.fr -
De nombreuses femmes accusent les contraceptifs oraux de les faire grossir. Pourtant, avec les pilules de nouvelle génération, l’impact pondéral devrait être faible. Il faut donc aussi aller chercher l’erreur ailleurs, notamment dans l’assiette. Retrouvez les conseils de nos...

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