02 Juil 2022
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Tous les articles : poids

Les idées reçues sur la prise de poids pendant la grossesse

En tant que future maman, vous commencez à vous poser des questions quant au déroulement de votre grossesse, mais aussi et surtout à votre prise de poids. Vous craignez de prendre trop de poids (ou pas assez). Et les...

Attention aux médicaments qui font grossir

En France, le surpoids est un problème de santé publique. Mais avant de se mettre au régime, il faut ouvrir son armoire à pharmacie.

A quelle heure grignoter pour ne pas grossir ?

On le sait, quand on cherche à perdre du poids, il n’y a rien de pire que les grignotages. Mais on a beau connaître leur impacte sur notre ligne, on ne peut pas s’en passer. Que l’on soit chez nous ou...

Quand on vieillit, on prend du poids. Pourquoi ?

Plus on prend de l’âge plus on a tendance à grossir rapidement. Vous vous rappelez l’époque de vos quinze ans pendant laquelle vous pouviez manger tout et n’importe quoi sans prendre un gramme ? Elle est bien derrière nous. Et...

La prise de poids pendant la ménopause

L’Université du Massachusetts Amherst suggère que conserver sa silhouette et maintenir son poids, serait plus aisé après la ménopause. En cause, un impact plus élevé de l’activité physique sur la composition corporelle chez les femmes ménopausées !

Ces astuces pour gérer la prise de poids pendant la ménopause

Qu'on le veuille ou non, la ménopause est une étape obligatoire dans la vie d'une femme. Certaines la vivent assez bien, et pour d'autres, cette période est très compliquée. Beaucoup de choses changent chez nous. Entre les sauts d'humeurs,...

Une des cause des kilos superflus peut être l’hypothyroïdie

L'hyperthyroïdie est un dysfonctionnement de la thyroïde qui engendre souvent une prise de poids chez les personnes qui en souffrent. Une bonne hygiène de vie et une alimentation adaptée ainsi qu'un traitement médicamenteux permettent de juguler ce phénomène. Pourquoi grossit-on...

Les astuces pour ne pas prendre de poids en hiver après 50 ans

On est bien obligée d'admettre qu'en prenant de l'âge notre corps change. Notre métabolisme n'est plus aussi réactif que dans notre jeunesse, et il est plus difficile de se débarrasser de quelques excès, surtout en hiver. En plus de...

Ces 3 moments de la vie propices à la prise de poids

Prendre du poids. Quel calvaire. On le sait, le poids est un indicateur tout à fait instable. A fortiori chez les femmes. En effet, les hormones jouent énormément. Alors quand on prend du poids, nous avons tendance à convoquer...

Les hommes perdent du poids plus rapidement que les femmes, pourquoi ?

Qui ne s’est jamais motivée à entamer un régime à deux, et avec une personne du sexe masculin de surcroit ? C’est toujours plus motivant et réconfortant de savoir que l’on n’est pas seul dans cette galère. Enfin ça, c’est uniquement si...