16 Fév 2025
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Tous les articles : sexualité

Tout savoir sur le sexe

Comme toute activité sportive, l'activité sexuelle améliore le système cardiovasculaire et réduit les risques d’hypertension. Pendant le sexe, les artères se dilatent et le cœur se tonifie : il peut atteindre les 120 battements par minute. Les cardiologues autorisent...

Lovegra pour les femmes

Les mauvaises performances sexuelles ne sont pas l'apanage des hommes. Les problèmes sexuels touchent également les femmes. Les dames luttent contre une libido considérablement réduite, ce qui explique qu'elles ne soient pas en mesure de ressentir le plaisir des...

IVG : combien de temps pour retrouver une sexualité normale ?

L'interruption volontaire de grossesse (IVG) est une décision personnelle et souvent complexe que certaines femmes sont amenées à prendre. Après une IVG, de nombreuses interrogations surgissent, notamment en ce qui concerne la reprise d'une sexualité normale. Combien de temps faut-il...

Qu’est-ce que le yoga tantrique ?

Le yoga tantrique est une pratique millénaire qui a ses origines dans la tradition indienne. Contrairement à d'autres formes de yoga plus populaires et connues du grand public, le yoga tantrique a longtemps été entouré de mystère et de...

Avantages et inconvénients d’une relation casual

Une relation "casual" est une relation informelle et non exclusive entre deux personnes qui ne cherchent pas nécessairement à s'engager dans une relation sérieuse ou à long terme. Les personnes impliquées dans une relation "casual" sont souvent appelées "amis...

Muscler le périnée avec des sextoys pour intensifier les orgasmes

Muscler votre périnée avec des sextoys peut être une méthode efficace pour intensifier vos orgasmes et améliorer votre santé sexuelle globale. Le périnée, une zone située entre le pubis et le coccyx, joue un rôle crucial dans le soutien...

Sexualité du couple : quand bébé arrive…

Ca y est ! Vous voilà parents ! C'est une joie indescriptible tant elle est immense ; un bonheur pur et simple. Mais avec ce bonheur arrivent aussi inévitablement fatigue, responsabilités, changements physiologiques et physionomiques... bref, tout un tas de raisons qui font...

Faire l'amour impacte-t-il la performance sportive ?

Lorsqu'il s'agit de maximiser les performances sportives, les athlètes ont tendance à prêter attention à leurs régimes alimentaires, programmes d'entraînement, sommeil, et également à leur vie sexuelle. Une question qui se pose souvent est "Faire l'amour impacte-t-il la performance...

Avant d’acheter, comment savoir si un gode vous conviendra ?

Le choix du bon accessoire érotique peut grandement influencer le plaisir et la satisfaction lors des jeux solo ou en couple. Avant de vous lancer dans cette acquisition, vous devez vous familiariser avec les différentes caractéristiques et options disponibles...

Repousser les limites de l’intimité lors d’une soirée coquine

L'intimité est le ciment d'un couple. Sans elle, la complicité et la connexion finissent par s'étioler. Pourtant, il n'est pas toujours facile de maintenir la flamme de la passion vive, surtout après plusieurs années de vie commune. La routine...

Découvrez une pratique érotique méconnue, le massage nuru

Le massage nuru est une pratique érotique originaire du Japon qui gagne en popularité à travers le monde. Il se distingue des autres types de massages par l'utilisation d'un gel spécifique, le gel nuru, qui est appliqué sur tout...

Le libertinage: une perspective contemporaine

Le libertinage, un concept originaire de l'Europe du XVIIe siècle, a traversé les âges pour trouver un écho significatif dans la société moderne. Ce terme, dérivé du latin "libertinus" qui signifie "homme libre", a vu son sens évoluer au...

Pimenter sa vie sexuelle après 40 ans

À partir de 40 ans, les troubles du désir sont susceptibles de s’installer. La routine, le stress, la baisse de testostérone, l’état psychologiques, etc. sont autant de raisons qui motivent le déclin de l’envie sexuelle. Cependant, pour pimenter votre vie...

Tout savoir sur le cockring

Même s’il souffre encore d’une image pornographique, le cockring, ou anneau pénien, est l’un des jouets sexuels masculins les plus populaires aujourd’hui. Cette popularité s'explique par sa capacité à bloquer le sang dans la verge pour faire durer l'érection....

Avantages, inconvénients et mode d’emploi des sex friends

L'amitié chaste et sincère est une relation merveilleuse entre deux personnes qui partagent une affection profonde et mutuelle sans que le désir sexuel ne soit un facteur. Cependant, lorsque le désir sexuel s'immisce dans l'amitié, cela peut compliquer les...

Pourquoi consulter un sexologue ?

La sexualité est une partie importante de notre vie, mais elle peut être source de confusion, d'inquiétude et de frustration. Si vous avez des préoccupations concernant votre sexualité, il est important de ne pas les ignorer. Consulter un sexologue...

Comment parler de handicap et de sexualité ?

Depuis 30 ans, le Crips, le centre régional d’information et de prévention Sida et Santé, anime des ateliers et des groupes de paroles auprès de publics fragiles. Un établissement situé près de Melun en région parisienne a accueilli...

Chemsex : le sexe sous emprise

Le chemsex consiste à consommer des produits psychoactifs pour réaliser des performances sexuelles. Cette pratique favoriserait les comportements à risque. Les associations parlent de dizaine de morts chaque année.

Oser parler de la sexualité des personnes âgées

Des cafés sexo en Ehpad... C'est l'idée d'une sexologue, qui intervient auprès des personnes âgées pour lever tous les tabous autour de la sexualité : sextoys, masturbation, plaisirs solitaires...

Mieux comprendre la sexualité avec 8 séries

Dès son arrivée sur la plateforme de streaming Netflix, la série Sex Education a bousculé les codes des séries, permettant de mettre en lumière et d’expliquer la sexualité. Ou plutôt les sexualités, aussi bien celles des ados que de...

Les 7 choses à éviter de faire avant le sexe

Comme toute activité, le sexe demande une certaine préparation. Et la préparation avant les relations sexuelles est particulièrement importante, aussi bien pour notre hygiène et notre santé que pour se mettre dans l’ambiance. Prendre une douche, s’épiler, se laver...

Faire l’amour pendant ses règles : les 10 bonnes raisons

D’abord ce chiffre ! Selon une enquête conduite en 2013 et commandée par les marques Always et Tampax et réalisée auprès d’un panel de 1 007 Françaises âgées de 18 à 54 ans, 79 % des femmes renoncent tout...

Rapport sexuel : comment gérer la frustration ? 

Dans un couple, il arrive très souvent que l’un des deux partenaires reste sur sa faim après un rapport sexuel ? Pourquoi est-on frustré ? Que faire pour éviter de l’être ? Comment réagir quand on reste sur sa faim...

Quels bénéfices à pratiquer le sexe sans pénétration ?

On le rappelle, le sexe peut être tout aussi bien sans pénétration. Et parce que nous sommes éduqué.e.s à pénétrer et à se faire pénétrer, nous n’y avons pour ainsi dire, peut-être, jamais réfléchi.e.s. Pourtant, avoir un rapport sexuel...

Le peaking, la technique à adopter pour des orgasmes extraordinaires !

Tout vient à point à qui sait attendre. Même l’orgasme ? Repousser le moment de plaisir pour le décupler, c’est le principe du peaking, une technique théorisée par plusieurs sexologues britanniques, dont Tracey Cox. Rentrons dans le vif du sujet...

Etes-vous une ou un pillow princess ?

Au lit, il y a celles et ceux qui aiment prendre les devants et puis il y a les pillow princess. Un terme mis en avant par Neon, qui désigne les personnes qui préfèrent recevoir le plaisir plutôt que...

Les plantes, alliées de notre sexualité

Le printemps n'est pas que le temps des fleurs, c'est aussi la saison de l'explosion hormonale et donc de la libido. C'est donc l'occasion de relancer la ferveur et de renouer avec une sexualité vivifiante et enthousiasmante au sein...

Où les Français préfèrent-ils faire l’amour ?

On a tous.tes testé les classiques : le lit, donc, bien sûr, mais aussi la voiture, sur la table, le sol, contre le mur (comme dans les séries, sauf que ça ne fait pas du tout pareil en vrai)... Et...

Hernie discale : quelles positions sexuelles éviter ?

Quelles sont les positions à éviter pour éviter de se faire mal quand on a une hernie discale ? La réponse du Dr Sylvain Mimoun, gynécologue-andrologue-psychosomaticien.

Consultez pour parler de cancer et de sexualité

Les traitements du cancer entraînent une baisse de désir, et provoquent aussi des problèmes mécaniques. 30 à 40% des patients sont concernés, pourtant ces problèmes sont peu pris en charge. Au Mans, la délégation locale de la Ligue contre...

Quelle influence du stérilet hormonal sur le désir sexuel ?

Le stérilet hormonal a-t-il une influence sur le désir sexuel ? J'ai 36 ans et plus de désir depuis plus de trois mois.

Faut-il s’inquiéter de la perte de désir chez l’homme ?

Après une vie sexuelle et affective épanouie, cela fait dix ans que je n'ai plus envie, que je vis seul, à 38 ans, heureux. Un avis ? Les réponses avec Sophie Cadalen, psychanalyste.

5 positions pour le pratiquer le sexe oral confortablement

Si le sexe oral est plutôt unanimement délicieux, reste qu'il n'es pas toujours facile à mettre en oeuvre. En effet, l'inconfort peut parfois avoir raison du plaisir sexuel. Difficile de rester en 69 pendant des heures, surtout si votre...

Prothèse de hanche et sexualité

Parmi les questions que vous n'avez peut-être jamais osé poser : quelle sexualité après la pose d'une prothèse de hanche ? La réponse, sans tabou, de notre journaliste Mélanie Morin.

Des sextoys pour femme éthiques et écologiques

Sextoy écolo : vers quel modèle se tourner ? Le green-washing ne se fait pas que dans la mode ou la beauté, mais également dans l’univers des jouets sexuels, c’est pourquoi on vous a concocté une sélection de sextoys vraiment écolos (et...

Faire l’amour : à quelle fréquence faut-il le faire pour être heureux ?

Certains couples ont besoin de faire l'amour fréquemment tandis que d'autres ont tout simplement besoin de nuit tranquille pour dormir. Un câlin de temps à autres et cela suffit, tous les couples ont des besoins différents mais du coup,...

Quel est l’âge moyen de la première relation sexuelle ?

À quel âge les adolescents commencent-ils à avoir des relations sexuelles ? Dans quel contexte cela se déroule-t-il ?

Attention à la pornographie chez les adolescents

Selon les dernières enquêtes sur le sujet plus de 21 % des jeunes consultent des sites de pornographique au moins une fois par semaine et 9 au moins une fois par jour. Les spécialistes mettent en évidence des crises...

A force de se masturber, peut-on perdre l’envie de faire l’amour ?

Peut-on perdre l'envie d'avoir une vie sexuelle à force de se masturber ? La réponse du Dr Sylvain Mimoun, gynécologue-andrologue-psychosomaticien.

La pratique qui permet d’accroître le plaisir féminin : la méthode Kunyaza

L’acte sexuel se doit d’être un véritable échange ; lequel devant conduire à une harmonie sensorielle entre partenaire puis à l’extase de chacun. Notre rubrique sexo ayant pour vocation certes de vous émoustiller, mais avant toute chose de nous...

Bruits provenant du vagin pendant l’amour : comment les éviter ?

Comment éviter les bruits désagréables venant du vagin pendant l'amour ? Les réponses du Dr Hélène Jacquemin-Le Vern, gynécologue et sexologue.

Pourquoi le sexe avec un nouveau partenaire peut faire mal ?

Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Notre journaliste, Mélanie Morin, a posé ces questions à votre place. Aujourd'hui, il est question des douleurs pendant les rapports sexuels.

L’avis des futurs papas sur le sexe après la grossesse

Tendresse, désir… quelles sont les inquiétudes des futurs papas ? Parler de sa sexualité au moment d'une grossesse, les femmes le font assez facilement avec leurs amies, avec les médecins qui les suivent. Mais les hommes, eux, ne sont...

Orgasmes : comment en avoir plus ?

Certaines femmes arrivent à jouir régulièrement quand d’autres, sans forcément souffrir d’anorgasmie, ont plus de mal. Une étude a tenté de percer à jour le secret de ces femmes !

Portrait d’une asexuelle : vivre sans relation sexuelle

Peut-on se passer de sexe ? L'absence de relations sexuelles est souvent vue comme problématique. Mais l'est-elle vraiment ? Pour le savoir, nous avons rencontré une asexuelle.

Préservatif : comment le mettre ?

Forme, saveur, taille, mode d'emploi : on vous dit tout sur le préservatif ! Comment le mettre ? Comment conserver son érection ? Notre sexologue Gilbert Bou Jaoudé répond à toutes vos questions sur la capote.

Cancer : comment débuter sa vie sexuelle ?

Au centre de lutte contre le cancer Léon Bérard à Lyon, les équipes qui accompagnent au quotidien de jeunes patients abordent avec eux la sexualité sans tabou.

La vie sexuelle impactée par les TOC

Les troubles obsessionnels compulsifs peuvent même conduire les personnes concernées à stopper toute vie sexuelle.

Chirurgie de la prostate : Quelle sexualité ?

Troubles de l'érection et de l'éjaculation, difficulté pour retrouver le chemin de l'orgasme, perte de confiance en soi... Après une chirurgie de la prostate dans le cadre du traitement d'un cancer, la sexualité est chamboulée. Des médicaments peuvent être...

Rendre le sexe meilleur grâce à sa bouche

Et si le secret pour passer des nuits de folie sous la couette était de faire du bruit ? C'est en tout cas ce que suggèrent plusieurs expertes en la matière, dans les colonnes de Cosmopolitan. Si l'on en...

Pour votre chérie, pensez à ces 4 idées de cadeaux coquins

Un cadeau fait toujours plaisir. Et offrir un cadeau sans occasion particulière fait encore plus plaisir. La plupart du temps, le côté pratique du cadeau est trop flagrant. Et dans certains cas, il peut même paraître déplacé. Par exemple,...

Pourquoi les personnes sportives feraient mieux l’amour ?

Enfin une bonne raison de se mettre au sport ? Selon une étude menée par l'Association Sue Ryder Care, les personnes sportives seraient en effet, plus performantes au lit, en plus d'avoir une vie sexuelle plus active. Comprenez par-là...

6 astuces pour atteindre l’orgasme en même temps que votre partenaire

A force de regarder des comédies romantiques dans lesquelles le couple s’adonne à des câlins des plus romantiques, des baisers langoureux et parviennent à atteindre l’orgasme pile au même moment, on se demande ce qui cloche chez nous. Vous...

Après l’amour, on dort mieux. Vrai ou faux ?

Tout le monde semble d’accord sur un point, y compris les scientifiques : les hommes ne peuvent pas résister au sommeil après l’amour. Faut-il pour autant en déduire que le sexe est le meilleur des remèdes à l’insomnie de...

Sextoys : découvrez le nouveau Womanizer

Des sextoys aussi élégants qu’efficaces pour renouveler le plaisir en solitaire ou offrir de nouvelles perspectives pour des relations à plusieurs.

Les modèles préférés de sextoys des Français

Les Français, depuis l’avènement du confinement, ont fait valser les tabous sur l’utilisation des sextoys. Oui, une personne à vulve peut se donner du plaisir toute seule. Début 2020, les ventes de ces derniers ont donc explosé. Le sextoy...

Relancer sa libido grâce à des films X

Confinement : pourquoi la libido n’a pas été au rendez-vous ? Votre libido a chuté depuis ces huit-clos que nous impose la pandémie de Covid-19 ? Pas de panique, cela n’a rien d’anormal ou de définitif. La psychanalyste Florence...

Comment relancer une libido en berne ?

Cela peut arriver à n'importe qui, pour différentes raisons. Une situation professionnelle stressante, un problème familial ou un quotidien routinier...Un tas d'éléments peuvent participer à la baisse de votre libido. Ce n'est pas un drame et surtout, il est...

Hygiène : que faire avant et après le sexe ?

Comment se préparer avant une relation sexuelle ? Comment faire sa toilette intime si l’on est un homme une femme ? Faut-il se raser ? S'épiler ? Comment enlever les poils du nez ou des oreilles ? Comment se...

12 lieux insolites où faire l’amour

Ah, le sexe. Il fait tellement partie de notre quotidien, que l’on oublie que l’on peut s’amuser tout en se donnant du plaisir. Le sexe dans le lit conjugal, vu et revu. Ne vous méprenez pas, le sexe dans...

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