Grégoire Tournon est parti s’essayer au Body Fitness, et plus précisément à la méthode du HBX. Il s’agit d’un concept sportif qui permet d’augmenter sa puissance musculaire, d’être plus flexible, plus rapide, mais également de renforcer son endurance et de prévenir les blessures.
HBX, un entrainement body fitness au max
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