On a beau connaître les recommandations en termes de protection solaire (on les rappelle quand même : se crémer toutes les deux heures voire plus fréquemment si on se baigne, mettre suffisamment de produit, choisir le bon SPF…), il nous arrive malgré tout de prendre un coup de soleil. Et ça fait mal ! Pour rappel, le coup de soleil, c’est une brûlure au 1er degré de la peau par les UVB. Petit guide de survie pour 1/ limiter la douleur et 2/ réparer les dégâts.
Coup de soleil : 9 bons gestes pour soulager et réparer la peau
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