Le soleil se cache, les températures se rafraîchissent, les feuilles tombent, le pumpkin latte de chez Starbucks est de retour. Pas de doute, l’automne est officiellement là. Et avec lui, le retour des raclettes, des tartiflettes, bref, des plats bien copieux et réconfortants. Les kilos ne vont pas tarder à se montrer, tout comme les problèmes de peau… Et oui, notre belle peau glowy de cet été est désormais sèche et terne à cause du temps. Mais pas de panique, si on vous parle de ça c’est qu’on a la solution !
5 aliments d’automne à consommer pour avoir une peau saine
Pour aller plus loin
Peaux fragiles et irritées, comment les soulager ?
Anne-Marie Gabelica nous explique comment soulager les peaux fragiles et irritées.
Les sodas sont nutritionnellement inutiles voire dangereux pour la santé
Les Français boivent 65L de sodas par an. Si cette consommation reste inférieure à celle de certains de nos...
15 aliments qui favorisent la pousse des cheveux
D’abord des chiffres ! Sachez que la vitesse de croissance du cheveu dépend du « programme génétique » de chaque individu. Ainsi,...
Soleil : pourquoi votre peau réagit
L'été, tout semble aller à merveille. Le soleil est au rendez-vous, les vacances à la plage vous font le...
Le foie gras peut aussi être bon pour la santé
Le foie gras est au cœur de la polémique ces derniers jours. La ville de Lyon, au même titre...
Trouble de l’érection : top 9 des aliments à consommer pour l’éviter
On connaît tous le fameux coup de la panne. Celui où en plein moment torride, le pénis de notre partenaire (ou le notre) décide de cesser...
Comment faire des conserves maison ? Avec ou sans stérilisateur ?
Légumes en pickles, confitures, marmelades, compotes, fruits à l'eau-de-vie... Les conserves ont la côte ! Comment les cuisiner ?...
Les bienfaits des aliments et des boissons diurétiques
Le printemps et l’été sont les bonnes saisons pour ‘faire le ménage’ dans notre organisme et le nettoyer des...
Les aliments sans lait les plus riches en calcium
Alors que la rentrée sonne bientôt le retour de nos cures en vitamines D, il y en a une...
Pourquoi ne faut-il pas laver son poulet avant cuisson ?
Il peut sembler logique de vouloir laver le poulet avant de le cuisiner, pensant ainsi éliminer des impuretés ou...
Articles dans la même catégorie
Les fesses, des muscles et un idéal de beauté
Le derrière, le popotin, les petits noms ne manquent pas pour désigner les fesses. Objet de désir, elles sont avant tout un élément essentiel de notre posture. Les fessiers...
Un produit de beauté miracle : l’huile d’olive
Anne-Marie Gabelica va nous parler des bienfaits de l’huile d’olive : pas en cuisine, mais en produit de beauté.
Tout savoir sur la méthode anti-âge Gua Sha
Le massage Gua Sha est le nouveau geste de beauté à la mode. Très populaire sur TikTok, le massage Gua Sha est accessible à tous, pour cela nul besoin...
Les astuces pour protéger notre peau tout l’hiver et lutter contre les rougeurs
Ah les rougeurs. Elles nous embêtent. Beaucoup. Et d’ailleurs, la plupart du temps, c’est à cause d’elles que l’on ne parvient pas à se passer de notre fond de teint préféré. Surtout en hiver Pourtant, on...
L’habitude à bannir pour avoir de belles dents
Lorsqu'il s'agit de prendre soin de nos dents, on s'efforce tous d'intérioriser ce qui nous semble être d'excellentes habitudes : les laver matin et soir, ne pas abuser du...
Découvrez le steel hair : la coloration tendance de l’hiver
Cet hiver, la tendance en matière de colorations pour les blondes, sera au Steel hair ou cheveux d'acier en français. Une teinte de transition parfaite pour la saison, qui...
Les meilleures idées de coiffure style cheveux courts
La rentrée est là, l'occasion de changer de look et de sauter le pas en optant pour une coupe courte. Si vous aviez toujours eu envie de couper, la...
Le yoga du visage est-il vraiment efficace contre les rides ?
Yoga du visage ou gymnastique faciale… Peu importe son appellation, la question demeure : réaliser de façon régulière, quelques exercices du visage permettent-il de limiter les effets du vieillissement...
9 techniques pour débarrasser des traces d’acné
Beaucoup d’entre nous se sont battues avec l’acné. Que ce soit à l’adolescence ou à l’âge adulte. C’est d’ailleurs à l’âge « adulte » qu’elle est la plus handicapante puisque, malheureusement,...
3 étapes essentielles pour réussir son épilation des aisselles
L'épilation des aisselles peut être une tâche fastidieuse mais il existe des étapes clés pour obtenir des dessous de bras ultra nets. Voici trois étapes indispensables à suivre :
Préparez...