« Il est où le bonheur ? » chantait ce cher Christophe Maé, eh bien il semblerait que des scientifiques aient enfin une réponse à sa question. Au terme d’une étude très sérieuse, treize chercheurs sont en effet parvenus à établir une liste de 9 choses à faire au quotidien pour être plus heureux et nager en plein bonheur.
9 choses à faire au quotidien pour être plus heureux
Pour aller plus loin
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Un boss plus compréhensif ? Un peu plus de reconnaissance ? Plus de flexibilité, de challenges... ? Il y a tellement de facteurs qui entrent en jeu pour être heureux au travail et donner le meilleur de soi-même ! Et vous,...
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Pendant longtemps, l'une des principales différences entre un psychiatre et un psychologue était financière : les séances chez l'un étaient remboursées, celles chez l'autre non. L'annonce du remboursement des consultations de psychologie change la donne. Qu'est-ce qui distingue ces...
Êtes-vous compersif ?
Ce sentiment caractérisant les relations de couple libres se compose de plusieurs facettes.
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Étonnamment, écouter en boucle une chanson mélancolique nous aiderait à aller mieux. Lire la suite Quora
Comment vieillir heureux ?
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L’enquête menée sur toute une vie sur le secret des centenaires du monde entier, nous livre la recette de la longévité heureuse : cela s’appelle le « conatus ». Cet état transcende tous...
Les insomnies causées par l’inconscient ?
Les insomnies peuvent être causées par des facteurs physiologiques ou psychologiques. Dans certains cas, l'inconscient peut jouer un rôle dans l'apparition des insomnies.
Selon la psychanalyse, l'inconscient est le mécanisme mental qui contient les pensées, les souvenirs et les désirs...
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