Bouger pour ralentir le déclin intellectuel et améliorer sa mémoire. Clés de voiture à nouveau égarées, difficultés à trouver ses mots, sautes d’humeur… Passé 65 ans, ces manifestations peuvent être le signe d’un trouble cognitif léger. Comment y remédier ?
Booster la mémoire par le sport
Pour aller plus loin
Comment "récupérer" les informations mémorisées ?
Connaître les trois phases de la mémoire, et leur fonctionnement, permet de mieux s'en servir.
Mémoire : les applications de coaching cérébral sont-elles efficaces ?
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La mauvaise habitude néfaste qui endommage le cerveau et la mémoire
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Le business de la mémoire, la nouvelle poule aux oeufs d’or ?
Jeux, applications, livres et maintenant coaching… les outils qui vous promettent d’améliorer votre mémoire se multiplient. Mais est-ce que...
La mémoire et les mots
Nos souvenirs sont-ils une simple répétition neuronale des expériences vécues ? Probablement pas si l’on en croit des chercheurs...
A quel âge remontent les premiers souvenirs ?
Les premiers moments de vie dont on se souvient remontent à l'enfance. mais à quel âge plus précisément ?...
Arrêt du cannabis : la mémoire revient !
Une étude réalisée aux États-Unis, au Massachusetts General Hospital, montre qu’un mois d’abstinence pour un consommateur régulier de cannabis...
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Les deux ou trois premières années de notre vie ne s’enregistrent pas dans notre mémoire. Une amnésie infantile que...
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