C’est devenu un rendez-vous bien installé : « Dry January », la campagne menée par Alcohol Change UK qui invite les gens à passer le mois de janvier sans alcool, a fêté l’an dernier ses dix ans au Royaume-Uni et continue sur sa lancée (en France, le #LeDéfiDeJanvier en est à sa quatrième édition, NDLR). Sur cette période, elle est passée de 4 000 personnes s’inscrivant en 2013 à plus de 130 000 en 2021 – sachant qu’un nombre bien plus important participe sans s’inscrire. En 2023, près de 9 millions de personnes envisageaient ainsi d’éviter de boire en janvier.
Comment réussir son Dry January, son mois sans alcool ?
Pour aller plus loin
Comment calculer son taux d’alcoolémie ?
Lorsqu'on consomme de l'alcool, il est rapidement absorbé par le cerveau, provoquant des effets indésirables tels que l'euphorie et...
Combien de temps sans alcool avant un tatouage ?
Le processus de tatouage implique l'utilisation d'aiguilles et d’encre pour créer une image permanente sur la peau. Il est...
Législation et sanctions de l’alcool au travail
Au travail, seuls certains alcools peuvent être consommés par les salariés à l’occasion d’un pot de départ ou au...
Grossesse : les conséquences dramatiques de l’alcool
La consommation d'alcool pendant la grossesse est la première cause de handicap mental non génétique en France. Pendant neuf...
Sexe et alcool sont-ils compatibles ?
Les fêtes de fin d’année riment souvent avec la consommation d’alcool. Entre le champagne à l’apéro, le vin à...
Les ravages du binge drinking
Des lois successives ont infléchi le mode de vie à la française où il semblait normal de consommer de...
Le danger des « premix » et l’alcool
Ce type de boisson à base d’alcool et de jus, ou de sirop, est tout aussi dangereux pour la...
Alcoolisme : la dépendance à l’alcool
Bien que souvent perçu comme un catalyseur de la socialisation, l'alcool est en réalité une drogue puissante et toxique,...
Alcool et démence
La consommation excessive d'alcool augmente les risques de démence. Encore une bonne raison de boire avec modération : une...
Avez-vous le droit de dormir alcoolisé dans votre véhicule ?
Vous sortez d’une soirée trop arrosée, mais conscient de votre état, décidez de dormir dans votre voiture plutôt que...
Articles dans la même catégorie
Les mauvaises habitudes dont il faut se débarrasser pour maigrir du ventre
On entre petit à petit dans la période de l'année, ou les plats réconfortants et souvent gras s'invitent à nos tables. On a beau les aimer, ils sont généralement...
Les bienfaits du sauna
Ce matin nous vous proposons une petite parenthèse à 90°! Nous allons vous expliquer pourquoi contrairement aux idées reçues,le sauna est excellent pour notre santé !
Pour éviter les moustiques, quel répulsif faut-il privilégier ?
L'arrivée de l'été marque le retour des moustiques. D'une piqûre qui démange au paludisme, sans oublier le chikungunya, le moustique peut être responsable de différents maux.
Quel est le...
Le water-polo, un sport d’équipe méritant davantage de reconnaissance !
Le water-polo, souvent méconnu malgré sa richesse et son intensité, mérite une place de choix parmi les sports d'équipe les plus captivants. Originellement conçu comme une variante aquatique du...
Astuces anti-poux : comment les éviter sur la tête des enfants ?
Ahhh les poux. Ces petites bestioles qui envahissent le cuir chevelu des enfants et dont on peine à se débarrasser. Lorsqu’ils s’invitent sur leur petite tête, de longues séances d’exterminations commencent au...
Comment reconnaître les symptômes de la méningite chez son bébé ?
Maladie grave lorsqu’elle est d’origine bactérienne, la méningite est autant redoutée par les parents de jeunes enfants que par les médecins. Comment reconnaître les symptômes chez le bébé ? Le...
Piqûres d’insectes : 9 astuces pour les soulager grâce aux huiles essentielles
Dès que les beaux jours arrivent et que le soleil titille notre peau, les insectes, sont également de retour. Et s’ils étaient seulement présents, nous serions ravies de les...
Alimentation : comment trier le bon grain de l'ivraie ?
Sucres cachés, cocktails d'additifs suspects, procédés de fabrication douteux... Les rayons des supermarchés regorgent d'aliments bien peu naturels, à la piètre qualité nutritionnelle. Une ultra-transformation dangereuse pour la santé,...
Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos
Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos...
Faut-il se faire vacciner contre la grippe ?
L'hiver approche et avec lui la crainte des vilains virus, comme la grippe. La vaccination peut alors sembler une option tentante pour passer un hiver serein, mais est-ce la...