C’est devenu un rendez-vous bien installé : « Dry January », la campagne menée par Alcohol Change UK qui invite les gens à passer le mois de janvier sans alcool, a fêté l’an dernier ses dix ans au Royaume-Uni et continue sur sa lancée (en France, le #LeDéfiDeJanvier en est à sa quatrième édition, NDLR). Sur cette période, elle est passée de 4 000 personnes s’inscrivant en 2013 à plus de 130 000 en 2021 – sachant qu’un nombre bien plus important participe sans s’inscrire. En 2023, près de 9 millions de personnes envisageaient ainsi d’éviter de boire en janvier.
Comment réussir son Dry January, son mois sans alcool ?
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En France, une...
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