L’incontinence urinaire est parfois causée par un affaiblissement des muscles du périnée qui soutiennent, entre autres, la vessie. Des séances de rééducation peuvent être utiles afin de renforcer le périnée et ainsi limiter les fuites urinaires.
La rééducation périnéale comme solution à l’incontinence urinaire
Pour aller plus loin
À quoi sert le périnée chez la femme ? Comment le muscler ?
C’est souvent lors de la grossesse que la femme découvre l’importance du périnée ou plancher pelvien. Cet ensemble de...
Comment protéger votre périnée ?
Après un accouchement ou à l'approche de la ménopause, le périnée a tendance à se relâcher. Il est important...
Périnée : dix choses que vous ne savez pas
Hommes, femmes, on a tous un périnée. Encore tabou, on le découvre souvent tardivement, à l’occasion d’une grossesse par...
Périnée : musclez-le, c'est pour votre bien
Pour prévenir la descente d’organes et l’incontinence, rien de tel qu’une gym régulière du périnée. Et quelques séances de...
Soulager les douleurs du périnée pendant la grossesse
Pesanteur dans le bas du ventre, hémorroïdes, varices vulvaires : pendant la grossesse la région du périnée est mise à...
Le rôle de la rééducation périnéale dans le propalus
Après 45 ans, une femme sur deux serait concernée par un prolapsus, c'est-à-dire une descente de l'utérus, de la...
Articles dans la même catégorie
Stress : aller au musée pourrait le réduire
À Bruxelles, des médecins mènent un projet pilote qui consiste à prescrire des visites culturelles. Lire la suite Slate.fr
Quel pansement pour quelle blessure ?
Pour les petites égratignures du quotidien, il est très fréquent de procéder simplement à une désinfection suivi de l’apposition d’un pansement pour aider à la cicatrisation ou tout simplement...
Soulager le mal de dos par l’ostéopathie
Le mal de dos touche un Français sur huit. Pour soulager ces douleurs, consulter un ostéopathe peut s'avérer pertinent.
Quand se rendre aux urgences pour des douleurs abdominales ?
Les douleurs abdominales concernent jusqu'à 25% des consultations aux urgences. Quels sont les facteurs de risque ? Quels examens réaliser ? Quelles sont les recommandations ? Les explications avec...
Un outil thérapeutique : la masturbation
La masturbation regorge de bienfaits sur le stress et le plaisir. Mais elle peut également devenir une addiction. Elle peut aussi être considérée comme un outil thérapeutique. En effet,...
Comment soigner l’allergie au pollen naturellement ?
Il est important de noter que, même si les approches naturelles peuvent aider à soulager les symptômes, elles ne doivent pas remplacer un traitement médical approprié, surtout en cas...
La démence à un âge avancé favorisée par la dépression chez les jeunes
Selon une étude, souffrir de dépression avant la cinquantaine peut être un indicateur d’une démence après les 70 ans.
Pain : quel est le meilleur pour la santé ?
Le pain, c’est de la farine, de l’eau et du sel. Mais en réalité, il en existe une infinité de variétés. Et il y a beaucoup d’idées reçues sur...
Combien de temps faut-il attendre entre deux grossesses ?
Une nouvelle étude australienne vient perturber les recommandations de l’OMS concernant le délai idéal à respecter entre deux grossesses.
Que valent les cures thermales
CONSOMAG s’intéresse aux cures thermales et aux idées reçues qui parfois leur collent à la peau, à commencer par l’idée que cure thermale et thalasso seraient la même chose...
















