Le miel est assurément un des aliments très consommés par les Français. Dans nos préparations sucrées, pour soulager nos maux de gorge en hiver, ou par simple gourmandise, on évite les ruptures de stock dans notre cuisine. Cicatrisant, antioxydant, antiseptique, énergétique… Le miel a de nombreuses vertus. Cependant, si on aime le consommer pour prendre soin de notre santé, ou dans notre routine beauté, peut-on donner du miel à un enfant avant 3 ans
Bonne ou mauvaise idée, le miel avant 3 ans ?
Pour aller plus loin
Thé ou café : quel est le meilleur pour la santé ?
Thé ou café, c’est l’éternel débat, mais savez-vous quel est le meilleur pour la santé ? Par exemple, ils permettent...
8 conseils de diététiciennes pour passer les fêtes sans prendre de poids
Les repas copieux des fêtes de fin d'année arrivent. Et si vous êtes à l'affût des kilos en trop,...
Explorez les secrets de la nutrition du boxeur !
La nutrition joue un rôle crucial dans la performance et la récupération des boxeurs. Bien plus qu'un simple apport...
6 aliments qu’il ne faut jamais conserver dans un emballage plastique
Une grande majorité d’entre nous conserve ses restes et ses repas du midi au réfrigérateur dans des contenants en...
Pourquoi il faut se méfier des purées préparées
La purée en flocons est, "le" produit pratique utilisé dans de nombreux foyers quand il faut faire vite. Notre...
La consommation de fromage entraîne-t-elle une prise de poids ?
Le fromage est l'un des aliments les plus appréciés à travers le monde. Sa diversité de saveurs, de textures,...
Magnésium : quels aliments en contiennent le plus ?
Si vous ressentez de l’anxiété, des tremblements ou une fatigue persistante, vous pourriez manquer de magnésium. Quels sont les...
Les aliments qu’il ne faut absolument jamais laver avant de les manger
Bactéries, saletés, emballages... Il existe autant de choses qui rentrent en contact avec nos aliments, que de raison de...
Assiette et dépression
Les dépressifs mangent-ils les mêmes aliments que les optimistes ? Ont-ils une flore intestinale différente ? De nombreuses études...
Remplacez le beurre grâce à ces 9 aliments
En France, la consommation de beurre excède les 23 grammes au quotidien. Sur les tartines au petit-déjeuner, dans les...
Articles dans la même catégorie
Attention aux effets secondaires parfois très handicapants des médicaments
Plusieurs associations de patients français alertent les autorités et les laboratoires sur les effets secondaires de certains médicaments.
Parmi les médicaments ciblés, il y a les psychotropes prescrits contre l’anxiété,...
Qu’est-ce que cache l’excès de sommeil ?
L’hypersomnie se caractérise par un besoin excessif de sommeil et une somnolence diurne excessive. Cette pathologie peut être particulièrement handicapante. Plus que la quantité, c’est la qualité qui est...
La consommation excessive d'alcool fait perdre 1 an d'espérance de vie
La consommation excessive d'alcool fait perdre en moyenne près d'un an d'espérance de vie aux populations de 52 pays, selon un rapport de l'OCDE.
L'activité physique met le cerveau en action pendant la dépression
Une étude confirme l'importance de l'activité physique dans la prise en charge de la dépression, même sévère. Cette dernière révèle que cette bonne habitude permet non seulement de réduire...
Le risque de caillots sanguins est moins élevé avec le vaccin qu’avec la Covid-19
Une étude menée sur 29 millions de personnes en Angleterre a examiné le risque accru d'être admis à l'hôpital ou de mourir à cause de caillots sanguins à la...
Comment choisir son premier e-liquide sans nicotine quand on arrête de fumer
Réussir sa transition vers le vapotage en choisissant d'emblée l'absence totale de nicotine est un défi ambitieux qui témoigne d'une réelle volonté de rupture avec la dépendance chimique. C'est...
Les petits pois : bons ou mauvais pour le tour de taille ?
Les petits pois, avec leur saveur douce et leur texture tendre et croquante, sont un aliment de base dans de nombreux régimes alimentaires. Ils sont souvent associés à l'enfance...
Surpoids et puberté
Faire maigrir les enfants en surpoids avant la puberté pour supprimer le sur-risque de diabète à l’âge adulte
Greffe : donner un rein à un proche
La pandémie du COVID-19 a submergé les services de santé en 2020 et 2021. Cela n'a pas été sans conséquence pour les autres patients. Près d'un tiers des greffes...
Quand les anxiolytiques sont-ils nécessaires ?
Ils permettent de lutter contre l’anxiété et les troubles du sommeil. Beaucoup de Français y ont recours et la crise sanitaire a accentué ce phénomène. Pourtant, leur utilisation n’est...