17 Août 2022

Dans la série des grands chefs : les fruits

De nombreuses études ont montré l’intérêt d’une consommation régulière de fruits rouges (fraises, framboises, cassis, mûres…) pour limiter le risque de maladies cardiovasculaires mais aussi de dégénérescence maculaire lié à l’âge.

Pour aller plus loin

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Les fruits peuvent-ils être remplacé par les compotes ?

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