L’avocat est un maître de la nutrition, mais aussi un maître en matière de beauté. Que ce soit en masque pour visage ou pour les cheveux, son côté « gras » apporte des biens faits surprenants. Anne-Marie vous explique tout ça dans sa chronique.
Avocat : ses bienfaits beauté
Pour aller plus loin
Comment garder la banane ?
Laurence Beauvillard va nous parler des bananiers… Et où va-t-elle nous emmener ? À Montpellier !
Parce que le bananier de Montpellier, on le trouve dans le monde entier et ce n’est pas une blague…
Perte de poids : le mythe « un avocat par jour »
Une étude publiée dans la revue américaine “The Journal of Nutrition” semble indiquer que la consommation d’un avocat par jour peut améliorer la répartition des graisses dans le corps. Faut-il y voir un autre bienfait de ce fruit ?...
Quels fruits manger avant le sport ?
Les fruits sont souvent considérés comme des aliments sains, riches en vitamines, minéraux et fibres. Pour les sportifs, ils peuvent constituer un en-cas idéal avant une séance d'entraînement, offrant une source d'énergie rapide et naturelle. Cependant, tous les fruits...
Les bienfaits des fruits et légumes de janvier
Cap sur une nouvelle année. Résolutions ou non, il est important de surveiller son alimentation. Et cela passe par les fruits et les légumes que l’on consomme. Pour la planète, il convient de s’efforcer à respecter ce que le...
Pizza pastèque : un dessert original et léger à faire en cinq minutes
Les chaleurs arrivent doucement et avec elles, l’envie de fraîcheur et de légèreté. Voici une recette simplissime mais visuellement digne d’un pâtissier. N’hésitez pas à y intégrer les fruits que vous préférez.
Sommeil : les fruits qu’il faut éviter avant de se coucher
Pour bien dormir le soir, il convient de faire attention à ce que l'on mange. L'alimentation joue en effet un rôle clé dans le sommeil. S'il est d'ordinaire recommandé de dîner plutôt léger, pour éviter de rencontrer des problèmes...
Articles dans la même catégorie
Une peau d’argile
Reconnu depuis l’Egypte ancienne, l’argile refait surface dans nos salles de bains.
Un produit miracle : le bicarbonate de soude
Notre Monsieur beauté Julien nous apprend régulièrement à utiliser des produits du quotidien pour notre bien-être. Dans la série "Ma beauté dans le placard", il nous fait découvrir les...
Les astuces efficaces pour éviter d’avoir trop mal après une épilation
L'épilation à la cire est une des solutions les plus efficaces pour des aisselles ou un maillot propres et des poils qui repoussent moins vite ! Mais lorsqu'on est...
Les fraises, c’est aussi bon pour ma peau !
Envie de fraises ? Et si, au lieu de les manger en salade de fruits, en tarte ou à la chantilly, vous essayiez de profiter de leurs bienfaits sur votre...
Les meilleures idées de coiffure style cheveux courts
La rentrée est là, l'occasion de changer de look et de sauter le pas en optant pour une coupe courte. Si vous aviez toujours eu envie de couper, la...
Comment atténuer ses cicatrices ?
Anne-Marie Gabelica vous explique comment atténuer naturellement vos cicatrices !
Avant de faire une coloration, pourquoi ne faut-il pas laver ses cheveux ?
C'est une question pratique à laquelle on ne pense pas toujours, mais qui peut pourtant complètement influencer le résultat final : faut-il se laver les cheveux ou non avant...
Shampoing DIY : comment fabriquer soi-même son shampoing ?
Une belle chevelure donne de l’allure en un clin d’oeil, le shampooing est son allié pour la sublimer. Conseils et recettes de pro pour élaborer ce partenaire beauté à...
Epilation intégrale : 9 conseils pour la réaliser avec un épilateur électrique
Faut-il s’épiler le maillot à l’épilateur électrique ? Vous êtes nombreuses à vous poser cette question. Entre la cire chaude qui peut faire très mal et le...
Peau : on a testé l’aculifting, le soin aux diamants et aux pierres précieuses
Après une rude journée, de celles où vous courez partout, rien de mieux que de finir par un moment de détente. Et nous avons trouvé une adresse qui s’y...