Alimentation, sommeil, cryothérapie… tour d'horizon des pratiques naturelles et high-tech qui permettent de se protéger des attaques extérieures.
Renforcez votre bouclier immunitaire
Pour aller plus loin
Comment l'apesanteur modifie-t-elle le système immunitaire des astronautes ?
Une expérience menée à bord de la station spatiale internationale utilise des petits calamars comme modèle simplifié de l'humain, pour essayer de comprendre comment l'apesanteur modifie le système immunitaire des astronautes.
Auto-immunité : une nouvelle vision
Le système immunitaire n’est pas le seul responsable de l’apparition des maladies auto-immunes. Les tissus atteints dans ces pathologies jouent aussi un rôle central.
4 recettes de jus vitaminés pour booster votre immunité
Si jusqu'à lors les mots shots et santé ne vous semblaient pas compatibles, c'est que vous n'aviez peut-être pas encore découvert les "immunity shots" ou les "shots d'immunité". Rien à voir avec ceux que l'on s'enfile lors de soirées...
Vivre avec la maladie
La sclérose en plaque est une maladie du système immunitaire qui frappe souvent les jeunes adultes. Avec l’arrivée de nouveaux traitements contre les conséquences de cette infection, on parvient à vivre avec et avoir des projets de vie.
Renforcer son système immunitaire : voici ce qu’il faut faire
En hiver, le froid, on a plutôt tendance à s'en protéger... Et pourtant pour être en bonne santé il faudrait plutôt faire l'inverse. De nombreuses études l'attestent, s'exposer à des températures glaciales n'aurait que de bons effets pour le...
Renforcez votre système immunitaire avec ces 12 fruits et légumes violets
Véritables alliés pour la santé, on ne saurait se passer des légumes et des fruits ! Avec leurs minéraux, vitamines et antioxydants, ils s’invitent dans nos assiettes quotidiennement, afin de nous aider à préserver l’équilibre de notre organisme. Cependant,...
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