Depuis quelques années, le stand-up paddle a le vent en poupe. Et pour cause, il offre de nombreux bienfaits… pour le corps et l’esprit.
Le stand-up paddle, l'activité d'été qui vous fera du bien
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Stressé ou enfermé toute l'année, les vacances sont aussi l'occasion de se dépenser, de redécouvrir ses muscles... Et pour cela, pas besoin de se mettre au sport de haut niveau. Aujourd'hui, il existe de nombreuses activités sportives ludiques adaptées...
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