Vous aviez prévu de commencer l’année en appliquant votre première bonne résolution : le sport ! D’après les propos d’un médecin spécialiste en traumatologie, vous feriez une grave erreur en allant faire du sport après un réveillon du 31 trop arrosé. On vous explique pourquoi.
Après une soirée arrosée : glandouille ou sport pour éliminer ?
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Une bonne idée, la cure détox au citron ?
Le citron : la superstar des boissons détox
La détox citron fait aujourd’hui, comme hier, de nombreux adeptes. Nous connaissons tous le citron en tant que fruit ultra vitaminé, riche en minéraux et en antioxydant. Mais le citron est...
5 conseils pour réaliser une cure détox sans danger
Si vous faites une cure détox pour détoxiquer votre organisme après les fêtes ou après avoir abusé des repas copieux, il est préférable d’éliminer le sel. Très souvent, les plats de fête regorgent de sel, du saumon aux viandes...
Boissons détox : quels sont les bienfaits santé ?
Il existe de nombreux aliments qui peuvent être utilisés dans des boissons détoxifiantes. Voici quelques exemples :
Citron : riche en vitamine C et en antioxydants, le citron aide à stimuler le système immunitaire et à détoxifier le foie.
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Que valent les détox ?
Que valent ces régimes ou pratiques post fêtes, censées nous redonner ligne ou énergie ?
Laissons agir le corps pour se detoxifier
Purifier notre organisme ? Les enzymes qui travaillent nuit et jour dans notre foie sont des expertes en la matière ! Si l'on veut les aider, une seule solution : s'exposer à moins de toxines.
Perte de poids : quelle est l’utilité de la détox du foie ?
La détoxification du foie est souvent présentée comme un moyen efficace de perdre du poids. Le foie joue un rôle crucial dans le métabolisme des graisses et de l'élimination des toxines, il est donc logique de penser qu'une détox...
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