Le chiffre ne vient pas de la science, mais du marketing. Marcher moins suffirait amplement pour préserver notre santé… Lire la suite Slate.fr
Faut-il vraiment faire 10.000 pas par jour?
Pour aller plus loin
5 coiffures express à réaliser avec du gel
On n’y pense pas forcément tout le temps, mais pourtant : une touche de gel peut tout changer à une...
Des styles de bureaux différents pour travailler dans la maison
Des studios d’étudiants aux bureaux d’étude en passant par la chambre des ados, l’entrée ou même le salon, on...
Sydney et ses mines d’or
Le temps d'une visite, ces touristes revivent les aventures des chercheurs d'or....
Les enfants passent de plus en plus de temps devant les écrans depuis la pandémie
L’exposition accrue aux écrans, provoquée par les confinements successifs, n’est pas sans conséquence sur la socialisation des enfants et...
Pose d’un anneau gastrique : tout savoir
L’anneau gastrique est une procédure chirurgicale utilisée pour aider les personnes souffrant d'obésité à perdre du poids. C'est une...
En quoi consiste la glycémie et pour quelles raisons est-il essentiel de la contrôler ?
La glycémie, ou taux de sucre dans le sang, est un indicateur fondamental de notre état de santé, notamment...
Quelles obligations pour la banque en cas de fraudes à la carte bancaire ?
Vol de votre carte, paiement sur un site frauduleux ou encore usurpation d’identité, les fraudeurs ont plus d’un tour...
Vacances : quelles précautions pour les femmes enceintes ?
Gîte à la campagne, hôtel au bord de la mer, chalet à la montagne... Vous avez des vacances en prévision...
Arrêt du cannabis : la mémoire revient !
Une étude réalisée aux États-Unis, au Massachusetts General Hospital, montre qu’un mois d’abstinence pour un consommateur régulier de cannabis...
Vitesse, queue, mâchoire : tout savoir sur le tyrannosaure
Vitesse de déplacement, rôle de la queue, force de la mâchoire… Le monde effrayant du "T. rex" prend chair...
Articles dans la même catégorie
Assouplissez vos cuisses avec ces quelques exercices
Si vous pensiez ne pas être souple, sachez que ce n’est pas irréversible…
Lucie Razet, malvoyante… et championne d’athlétisme
Lucile Razet, 19 ans et vice-championne du monde du 400m junior en handisport, souffre de la maladie de Stargardt.
Cette affection ophtalmique rare diminue l’acuité visuelle. Elle affecte la macula,...
Un défi hors normes, le Vendée Globe
Ils n'ont pas à respecter le couvre-feu, ils sont quand même un petit peu confinés sur leur bateau, ce sont les skippers du Vendée Globe. Ils attaquent la dernière...
Un sport de combat qui fait polémique : le MMA
Le MMA ou Mixed Martial Arts est un sport qui fait sensation. Le principe est simple : il s'agit d'une combinaison de sports de combat. Seulement, cette pratique est...
Comment renforcer la solidité de votre bassin ?
Renforcer la solidité de votre bassin est essentiel pour améliorer votre posture, prévenir les douleurs lombaires et optimiser vos performances physiques. Un bassin stable agit comme une fondation solide...
Le running en pleine mer
Retrouvez les émissions en intégralité sur https://www.france.tv/france-2/telematin/replay-
videos/?at_medium=custom2&at_campaign=800&at_custom1=description&at_custom2=telematin
L'idée est de faire un jogging les douleurs en moins, les courbatures en moins, les blessures en moins avec le même travail cardiovasculaire....
Bâtons de randonnée : un atout indispensable ou un simple accessoire ?
La randonnée est une activité physique qui séduit de plus en plus d’amateurs de nature et de grands espaces. Que l'on parte pour une balade dominicale ou un trek...
Quels sont les avantages des chaussures minimalistes pour courir ?
Pendant de nombreuses années, la pensée dominante en matière de course à pied était que plus d'amorti était toujours mieux. Plus de rembourrage équivaut à moins d'impact sur le...
Sport après 40 ans, voici comment s’y remettre
Quand on dépasse les 40 ans, et que l'on commence petit à petit à s'approcher de la ménopause, on est confronté à certains symptômes, comme notamment, la prise de...
Le canicross : courir avec son chien
Canicross est un sport qui consiste à courir avec son chien. Le principe est simple : le chien est attaché à son maître par une ligne de trait élastique...




















