Des chercheurs ont constaté qu’un régime alimentaire à base d’isoflavones permettait de lutter contre l’apparition de certaines maladies. Une efficacité démontrée uniquement en combinaison d’un certain microbiome.
Combiner une alimentation à base de plantes et un microbiome sain peut protéger contre la sclérose en plaques
Pour aller plus loin
Attention les courges peuvent être toxiques
C’est la saison des courges spaghettis et autres citrouilles. Mais certains cucurbitacées sont impropres à la consommation car toxiques....
Nutrition : ces applis qui en connaissent un rayon sur les aliments
Perdu dans les allées du supermarché ? Pas de panique. Scanner le code-barres d'un produit permet aujourd'hui de tout...
Les bienfaits des aliments et des boissons diurétiques
Le printemps et l’été sont les bonnes saisons pour ‘faire le ménage’ dans notre organisme et le nettoyer des...
Testez la banane pour un régime énergétique et gourmand
Ce fruit apporte du tonus à l'organisme et un effet rassasiant qui comble les petites faims tout en aidant...
Les aliments qui luttent contre la rétention d’eau et aident à perdre du poids
Un long trajet en avion, des vêtements serrés ou encore une alimentation trop riche en sel...et la rétention d'eau...
L’importance de la vitamine B12
Appelée aussi cobalamine, la vitamine B12 est indispensable au bon déroulement de la majorité des réactions chimiques courantes du...
Méfiez-vous des produits transformés !
Tarama, surimi... Lors des fêtes de fin d'année, certains produits du rayon traiteur frais de la mer ont la...
Quel lien entre régime alimentaire et apnée du sommeil ?
L'apnée du sommeil, connue aussi sous le nom de syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), est un trouble du...
Bronzage : quels aliments manger pour préparer votre peau au soleil ?
Durant tout l'été, notre peau est exposée aux rayons ultraviolets du soleil, qui peuvent être nocifs pour pour la...
L’alimentation bio est-elle accessible à tous ?
De nouveaux consommateurs se tournent aujourd'hui vers le bio mais ce choix a un prix et Consomag vous explique...
Articles dans la même catégorie
3 façons d’utiliser son huile CBD Full Spectrum !
En quête d'une solution naturelle pour améliorer votre santé et votre bien-être ? L'huile CBD Full Spectrum, disponible...
Prenez soin de votre foie avec ces 10 conseils
La détox citron est excellente pour détoxiquer le foie. Ce citron a des propriétés qui stimulent la production de bile, un composant du foie qui joue un grand rôle...
Pourquoi a-t-on mauvaise haleine ?
Voici la question gênante de Xavier : « Ma compagne trouve que j’ai mauvaise haleine, cela me gêne beaucoup. Pourtant, je me lave les dents régulièrement. À quoi est-ce...
Les clés pour comprendre et améliorer le sommeil des adolescents
Le sommeil des adolescents est un sujet crucial souvent négligé, pourtant il joue un rôle fondamental dans leur développement physique et mental. Comprendre les particularités du sommeil à cet...
La bronchiolite
Comme chaque année, la bronchiolite est de retour et les passages aux urgences se multiplient… État des lieux avec Brigitte-Fanny Cohen.
Comment surmonter la dysphasie chez l’adulte, ce trouble du langage ?
Lorsqu’on a des difficultés à s’exprimer et à comprendre le langage oral, le dialogue n’est pas facile à instaurer, dans la vie professionnelle comme dans la vie privée. C’est...
Régime Abura : comment fonctionne ce régime de star ?
Régime Abura : qu’est-ce que c’est ?
Le régime Abura est un régime hypocalorique né de la fusion entre deux méthodes très populaires : le régime kéto et le jeune intermittent. Le...
L’ostéogénèse imparfaite
Fractures à répétition, déformation du squelette, déficit de croissance... Chaque année en France, un enfant sur 10 000 nait avec ce qu’on appelle une ostéogénèse imparfaite. Une maladie génétique...
Comment fonctionne le sens du goût ?
Aimer tel aliment ou détester tel autre. Quoi de plus naturel ? Mais que se passe-t-il dans notre organisme lorsque nous mangeons ? En clair, comment fonctionne le goût...
Comment bien choisir son thermomètre et prendre sa température ?
La température se retrouve dans près de 9 cas de COVID sur 10 et dans bien d'autres pathologies. Pour mesurer la fièvre, il faut utiliser le thermomètre, un des...




















