L’huile essentielle de Sauge Sclarée est dédiée à la femme car elle soulage, entre autres, les douleurs des règles et les bouffées de chaleur en période de ménopause. Les conseils d’Annabel Guy, Dr en pharmacie phyto-aromathérapeute pour bien l’utiliser.
L’huile essentielle de Sauge Sclarée, pour les règles et la ménopause
Pour aller plus loin
L’utilisation des huiles essentielles dans les produits cosmétiques
En cosmétologie, les huiles essentielles sont utilisées en tant qu’actifs naturels. Même employées à de très faibles doses ,...
Huiles essentielles de sapin : comment les fabrique-t-on ?
Savez-vous que les huiles essentielles de sapin peuvent aider à soulager les symptômes du rhume ?
L'huile essentielle du sapin...
Ménopause précoce : tout savoir
La ménopause précoce, également appelée insuffisance ovarienne prématurée, est un phénomène méconnu qui pourtant touche une proportion non négligeable...
Comment adapter son alimentation à la ménopause ?
La ménopause, qui survient en moyenne vers 51 ans, est un phénomène parfois mal vécu. D'une part, parce que...
Mincir grâce aux huiles essentielles
Pour perdre du ventre en douceur mais efficacement, l’aromathérapie est une option intéressante. Mais quelles huiles essentielles privilégier en...
Ces astuces pour gérer la prise de poids pendant la ménopause
Qu'on le veuille ou non, la ménopause est une étape obligatoire dans la vie d'une femme. Certaines la vivent...
La tielle de Sète, une spécialité locale
Direction le Sud avec Jean-Seb qui nous emmène dans la charmante ville de Sète pour découvrir un trésor gastronomique...
Lutter contre les bouffées de chaleur par le sport
Et si l’activité physique permettait de faire d’une pierre deux coups à l’heure de la ménopause ?
Les meilleures huiles essentielles pour faire le plein d'énergie
En cas de coup de mou physique ou intellectuel, lorsqu’on est au bord de l’épuisement, certaines huiles essentielles tonifiantes, stimulantes...
L’huile essentielle de Petit grain bigarade, décontracturante et apaisante
L’huile essentielle de Petit grain bigarade réduit les tensions nerveuses, elle aide aussi à mieux gérer les examens et...
Articles dans la même catégorie
Un droit, un choix, une liberté : l’IVG
Au cours de sa vie, une femme sur deux aurait recours à l'Interruption Volontaire de Grossesse (IVG). Aujourd'hui, les femmes qui se font avorter jusqu'à la fin de la...
Mieux vaut anticiper la maison de retraite
L’espérance de vie atteint 79,3 ans pour les hommes et 85,5 ans pour les femmes en 2014 en France. Au cours des 60 dernières années, hommes et femmes ont...
Les protections périodiques sont-elles dangereuses pour la santé ?
Les protections périodiques sont-elles sans danger pour la santé ? Le magazine “60 millions de consommateurs”, nous met en garde contre ces produits en révélant la présence de substances...
Quand les anxiolytiques sont-ils nécessaires ?
Ils permettent de lutter contre l’anxiété et les troubles du sommeil. Beaucoup de Français y ont recours et la crise sanitaire a accentué ce phénomène. Pourtant, leur utilisation n’est...
Comment surmonter les matins difficiles ?
Le réveil est pour plus de la moitié des Français la première épreuve de la journée. Pourquoi est-il parfois si douloureux de s'extraire des bras de Morphée. Nous avons...
Selon la science, quel est le meilleur moment de la journée pour se doucher ?
Après l'éternel débat entre douche et bain, l'autre dilemme qui anime la plupart des personnes reste la question du moment idéal pour se laver. Plutôt matin ou soir ?...
Les bons geste à adopter en cas de traumatisme crânien
Les traumatismes crâniens, en mer ou sur la plage, liées à un choc, avec une planche à voile ou à cause d'une mauvaise réception de ski nautique, ne doivent...
Le diagnostic des mycoses
Ce n'est pas parce qu'on a une lésion ou une rougeur irritante sur la peau... qu'il s'agit forcément d'une mycose. Son identification nécessite une consultation et un prélèvement dans...
9 astuces efficaces pour soulager et guérir les piqûres de guêpes
L’été a sonné. Et les sorties en terrasses battent leur plein. Pas une ombre au tableau, il fait beau et chaud et vous profitez de ce regain de liberté....
Tout savoir sur le 1er mois de grossesse
La nouvelle est toute fraîche et, à vrai dire, vous étourdit un peu. Vous voilà enceinte ! Une période riche en émotions et en nouveautés s'annonce, pour vous, comme pour...