Jeux, applications, livres et maintenant coaching… les outils qui vous promettent d’améliorer votre mémoire se multiplient. Mais est-ce que ces exercices ont fait leurs preuves ? Que valent les compléments alimentaires qui vous promettent de booster votre cerveau ? Peut-on vraiment muscler sa mémoire ?
Le business de la mémoire, la nouvelle poule aux oeufs d’or ?
Pour aller plus loin
Les compléments alimentaires sont-ils vraiment utiles ?
Rappelons que les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires qui ont pour but de compléter une alimentation normale habituelle....
Compléments alimentaires : faut-il en donner aux enfants ?
Les enfants aussi ont droit à leurs compléments alimentaires. Les vitamines et les probiotiques sont les produits les plus...
Que contiennent les compléments alimentaires antistress
Face à un quotidien de plus en plus exigeant, de nombreux consommateurs se tournent vers les pharmacies pour trouver...
La mémoire et les mots
Nos souvenirs sont-ils une simple répétition neuronale des expériences vécues ? Probablement pas si l’on en croit des chercheurs...
Compléments alimentaires, faut-il s’en méfier ?
Le magazine « 60 millions de consommateurs » a sorti un hors-série sur les compléments alimentaires après l’analyse de...
Souvenirs d’enfance : pourquoi nous n’avons pas de mémoire de notre plus jeune âge
Les deux ou trois premières années de notre vie ne s’enregistrent pas dans notre mémoire. Une amnésie infantile que...
Mémoire : les applications de coaching cérébral sont-elles efficaces ?
Améliorer sa concentration, la mémorisation… telles sont les promesses de nombreuses applications. Si une partie des scientifiques dénonce un...
Quelles efficacité pour les compléments alimentaires ?
Depuis quelques années fleurissent dans les rayons des pharmacies, parapharmacies, magasins bio et Grandes et Moyennes Surfaces, un nouveau...
Les bienfaits des compléments alimentaires pour la peau
Les compléments alimentaires destinés à améliorer l'apparence et la santé de la peau gagnent en popularité. Ces produits, riches...
Booster la mémoire par le sport
Bouger pour ralentir le déclin intellectuel et améliorer sa mémoire. Clés de voiture à nouveau égarées, difficultés à trouver...
Articles dans la même catégorie
Les signes qui doivent vous inquiéter de la bronchiolite chez bébé
Les virus de l'hiver font un retour en fanfare avec un peu d'avance. Parmi eux, la bronchiolite aiguë, une infection qui expose les nourrissons à des complications respiratoires. On...
Rétention placentaire : tout savoir
A la suite d’un accouchement, il peut arriver que le placenta ne soit pas expulsé naturellement et correctement par le corps de la femme. Une rétention placentaire qui demande...
Votre cerveau pourrait être protégé ou vieilli par votre personnalité
Le fait d'être plus consciencieux et extraverti permet d'éviter les troubles cognitifs légers plus longtemps assurent les chercheurs. À l’inverse, des niveaux élevés de névrosisme augmentent le risque.
Varices : 9 conseils pour les éliminer naturellement
Contre les varices : le vinaigre de cidre Recommandé pour lutter contre les varices, le vinaigre de cidre a en effet la capacité d’améliorer la circulation sanguine....
Qu’est-ce que le régime alcalin et quels aliments privilégier ?
Le régime alcalin, c’est quoi ? Alors que le régime alcalin gagne de plus en plus d’adeptes, nombreux commencent à s’intéresser aux principes de ce mode d’alimentation dont on ne...
Une nouvelle méthode pour soigner les troubles anxieux
Parler en public, se retrouver nez à nez avec une araignée, plonger la tête sous l'eau, voir du sang, prendre l'avion... Pour la plupart d'entre nous, ces situations ne...
Comment distinguer la dépression du chagrin d’amour ?
La tristesse, voire le deuil, est une réaction normale après une séparation. Mais la souffrance prend parfois une tournure pathologique. On parle alors de dépression amoureuse, une forme de...
La méditation, un vrai jeu d’enfants !
La méditation vous fait du bien ! Ce matin, nous prenons le temps de nous recentrer avant d’aborder cette nouvelle journée. Christelle Ballestrero, avec de nouvelles données scientifiques, nous montre les effets...
Les animaux : des alliés insoupçonnés pour notre bien-être quotidien
Dans notre quotidien trépidant, nous oublions souvent l'impact positif que les animaux peuvent avoir sur notre bien-être. Ces compagnons à quatre pattes ou à plumes ne sont pas seulement...
Bébé de 10 mois à un an : quelle alimentation ?
À 10 mois, votre bébé est déjà un "grand" : il est capable de se tenir assis, commence à crapahuter et à explorer le vaste monde. Côté assiette, ses...




















