30 Mai 2024

Bon pour la santé, le café !

Et si le café était le meilleur allié de votre…mémoire ? Une étude du très sérieux magazine scientifique américain Nature, révèle que l’absorption d’une dose (modérée) de caféine augmente les aptitudes de mémoire visuelle. Un test réalisé sur 73 personnes démontre qu’un individu consommant en moyenne 3 cafés par jour est plus à même de mémoriser des images et d’analyser leur différences sur une période de 24 heures. Un effet bénéfique qui s’ajoute aux précédentes études sur la caféine dans notre organisme qui soulignaient notamment une baisse du risque de maladies cardio-vasculaires et un ralentissement du déclin intellectuel chez les consommateurs.

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