Et si le café était le meilleur allié de votre…mémoire ? Une étude du très sérieux magazine scientifique américain Nature, révèle que l’absorption d’une dose (modérée) de caféine augmente les aptitudes de mémoire visuelle. Un test réalisé sur 73 personnes démontre qu’un individu consommant en moyenne 3 cafés par jour est plus à même de mémoriser des images et d’analyser leur différences sur une période de 24 heures. Un effet bénéfique qui s’ajoute aux précédentes études sur la caféine dans notre organisme qui soulignaient notamment une baisse du risque de maladies cardio-vasculaires et un ralentissement du déclin intellectuel chez les consommateurs.
Bon pour la santé, le café !
Pour aller plus loin
Combien de tasses de café par jour ne faut-il pas dépasser ?
C'est le jour de la rentrée, et comme de nombreux Français, vous ne pourrez pas démarrer ce jeudi sans avaler un ou plusieurs cafés. Mais gare à ne pas excéder un certain nombre de tasses afin de préserver votre...
Maladie d’Alzheimer : le café peut-il la prévenir ?
Boire du café serait en mesure de réduire le risque de survenue de la maladie d'Alzheimer. C'est en tout cas les conclusions d'une étude australienne. Cette dernière n'apporte cependant pas encore d'explication précise sur le mécanisme de ce bénéfice.
Le café, un remède contre le mal de tête
Si le café fait office pour certain.e.s de véritable carburant afin d'éviter les coups de mou et retrouver de l'énergie, sachez qu'il possède également d'autres vertus pour le moins insoupçonnées. Il s'agirait notamment d'un remède efficace contre les maux...
Pourquoi faut-il boire son café après le petit déjeuner pour lutter contre certaines maladies ?
Boire du café après le petit-déjeuner, et non avant, contribue à la diminution du risque de syndrome métabolique. À la clé, une protection contre le diabète et les maladies cardiovasculaires.
Dans les coulisses de fabrication du café
On vous propose une plongée passionnante dans la fabrication du café. Comment est-il élaboré ? D’où provient-il ? Margaux Bourdin s’est rendue à Lille où l’un des plus anciens torréfacteurs français nous a ouvert ses portes.
Comment réussir la mousse sur le café ?
Macchiato, cappuccino, latte… Il y a un véritable engouement pour ces cafés qui rivalisent de mousses ! Que faut-il pour obtenir ce fameux nuage ? Les protéines du lait ont-elles un rôle à jouer ? Qu’en est-il des laits végétaux...
Articles dans la même catégorie
Aliments lyophilisés et déshydratés : que mange-t-on vraiment ?
Quel est le point commun entre un astronaute, un marin du Vendée globe et un aventurier parti à l’assaut de l’Himalaya ?
Vivre avec la maladie de Steinert
La maladie de Steinert est une maladie génétique rare qui touche le muscle. Katia et sa fille en sont toutes les deux atteintes. Aucun traitement n’existe à ce jour....
La stomatophobie ou quand la peur du dentiste devient incontrôlable
Certaines personnes ont tellement peur d'une consultation chez le dentiste qu'elles repoussent le moment de s’y rendre jusqu’à ce que le besoin de soins se transforme en urgence. Elles...
5 conseils pour protéger les photos de vos enfants sur les réseaux sociaux
Les photos de vos enfants que vous publiez sur les réseaux sociaux peuvent être détournées, voire même se retrouver sur des sites pédopornographiques. Voici 5 conseils pour limiter ces...
Attention aux complications au niveau du pied avec le diabète
Le diabète peut provoquer diverses complications, comme celle du "pied du diabète". Environ 20% des patients en sont touchés et risquent d'être amputés.
René souffre de neuropathie périphérique. Cette atteinte...
Comment faire face aux frais d’orthodontie ?
Des dents qui se chevauchent, qui sont mal alignées ou trop avancées comptent parmi les indications pour porter un appareil dentaire. Ce type de traitement figure parmi les soins...
Voici la sauce la moins calorique, idéale pour la perte de poids
Bien loin d’être « healthy« , les sauces industrielles ne demeurent pas moins des incontournables sur nos listes de courses. On les aime en été pour habiller nos viandes lors des barbecues. On les...
Comment choisir son dentifrice ?
Le choix du dentifrice peut sembler trivial, mais en réalité, c'est une décision importante pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Avec une myriade d'options disponibles sur le marché, il...
Périnée : musclez-le, c'est pour votre bien
Pour prévenir la descente d’organes et l’incontinence, rien de tel qu’une gym régulière du périnée. Et quelques séances de rééducation peuvent aussi s’avérer parfois indispensables, notamment après un accouchement...
Claudio Capéo, le destin extraordinaire du menuisier devenu icône de la chanson française
Sa réputation n'est plus à faire : depuis plusieurs années, Claudio Capéo connait un immense succès. Musicien depuis tout jeune, il a appris à chanter seul. Son dernier et quatrième album,...