Après l’arrêt du tabac, se sevrer d’une cigarette électronique n’est pas difficile. Mais le processus peut être long. Il faut prendre son temps, sans se bousculer.
Comment arrêter de vapoter ?
Pour aller plus loin
Comment lutter contre "l'épidémie" de vapotage chez les ados ?
Dans la lutte contre le tabagisme, la prévention contre le vapotage chez les jeunes est un nouvel enjeu. Comment prévenir l’entrée dans la cigarette électronique au plus jeune âge ? Cultiver l’espoir dans l’avenir ainsi qu’une bonne communication avec...
Attention au vapotage passif avec la cigarette électronique
Être exposé à la vapeur nicotinique des cigarettes électroniques, qui plus est dans un lieu clos, est considéré comme du vapotage passif. Est-ce aussi néfaste que le tabagisme passif ? Une étude américaine pointe les dangers.
Attention, le vapotage peut entraîner des problèmes d’érection
Les utilisateurs de e-cigarettes sont deux fois plus susceptibles de souffrir de dysfonction érectile, selon une récente étude par dans l'American Journal of Preventive Medicine.
Quelles méthodes naturelles pour arrêter de fumer ?
La consommation de tabac engendre une dépendance physique, psychologique et comportementale dont il est parfois difficile de se libérer. L’hypnose, la sophrologie, mais aussi l’aromathérapie, ou encore l’auriculothérapie peuvent vous aider à décrocher naturellement.
Tabac : et si on disait stop avant la grossesse ?
Nous sommes tous conscients des méfaits du tabac pendant la grossesse. Et beaucoup de futures mamans envisagent d’arrêter de fumer pendant leur grossesse. Néanmoins, cela est bien plus facile à dire qu’à faire, à une période particulièrement riche en...
La cigarette électronique en question
Si vous êtes adepte de la cigarette électronique, l’actualité vous a certainement inquiété, de plus en plus de fumeurs ou d’ex-fumeurs s’interrogent sur les risques pour la santé et certains ont même décidé de ne plus l’utiliser. Alors concrètement que se passe-t-il exactement...
Articles dans la même catégorie
Forcément meilleurs pour la santé, les produits bio ?
Ce n'est pas parce qu'un label "AB" français ou Bio européen "L'Eurofeuille" est apposé sur un produit qu'il est forcément bon pour votre santé. Notre diététicienne Angélique Houlbert vous...
Comment se protéger des pollens ?
L'été peut être synonyme d'allergie. Des solutions existent pour lutter contre ce mal qu'est le pollen. Notre chroniqueur santé Richard Zarzavatdjian est allé rencontrer un médecin-allergologue qui nous explique...
Quels conseils pour trouver facilement le sommeil ?
Nuits de plus en plus courtes, insomnies, réveils nocturnes… Le manque de sommeil est un enjeu majeur pour notre santé. Un rendez-vous avec le marchand de sable, ça ne...
Combien de calories contient une glace et quels sont ses bienfaits ?
L'été est la saison privilégiée pour déguster une délicieuse glace, que ce soit en cornet, en pot ou en bâtonnet. À la plage, à la montagne, à la maison,...
Attention aux gels hydroalcooliques si vous souffrez d’eczéma
L’utilisation répétée de gel hydroalcoolique par des personnes souffrant d’eczéma peut avoir de graves conséquences. Leur peau peut ainsi être mise à rude épreuve.
Le risque de dépression chez les femmes d’âge mûr est augmenté par les troubles de la vision
Une étude rappelle l'importance de prendre soin de sa vision à partir de la quarantaine, au risque de voir apparaître des troubles de la vision susceptibles d'impacter la qualité...
Oreilles de bébé : comment les nettoyer ?
S'il peut être parfois tentant de traquer le cerumen présent dans les oreilles de bébé, le mieux est parfois l'ennemi du bien en termes d'hygiène auriculaire ! Un lavage...
Peut-on faire l’amour pendant les règles ?
Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Notre journaliste, Mélanie Morin, a posé ces questions à votre place. Aujourd'hui,...
L’algodystrophie, qu’est-ce que c’est ?
L'algodystrophie ou algoneurodystrophie, également appelée syndrome douloureux régional complexe, se manifeste par des fourmillements, brûlures, douleurs intenses voire même une raideur… Sa cause est souvent difficile à trouver, et...
Choisissez les bonnes graisses
Les conseils nutritionnelles évoluent avec les connaissances scientifiques, ainsi les ’apport en matières grasses dans l’alimentation font l’objet de nouvelles recommandations.